Alergické na chlad

Studená alergie je pseudoalergická reakce vyplývající z působení nízkých teplot v lidském těle. Navzdory skutečnosti, že nemoc je rozšířená, moderní medicína uznala jeho existenci relativně nedávno.

Alergie na zimu jsou několikrát častěji diagnostikovány u žen než u mužů. Obvykle se projevuje ve věku 20–30 let.

Příznaky studené alergie se mohou objevit při kontaktu se studenou vodou, vystavení chladnému počasí venku, silnému chladnému větru a konzumaci studeného jídla nebo nápojů.

Příčiny a rizikové faktory

Studená alergie je pseudoalergická reakce, která se liší od skutečné alergie absencí určitých imunologických mechanismů. U pseudoalergií je vývoj zánětlivého procesu spojen s poruchou metabolismu histaminu. Odborníci předložili tři teorie vysvětlující vývoj alergií na nachlazení:

1. Křeč cév mikrovaskulatury. Pod vlivem nízkých teplot má člověk křeč nejmenších krevních cév - kapilár, v důsledku čehož dochází ke zhoršení prokrvení a výživy tkání, což se stává začátkem zánětlivého procesu.
2. Tvorba specifických proteinů. Pro některé lidi, pod vlivem nízké teploty v těle, jsou spuštěny speciální biochemické procesy, během kterých jsou syntetizovány proteiny, které mohou působit jako alergen. Právě tyto proteiny spouští uvolňování mediátorů alergií (histamin, serotonin), což způsobuje vznik alergického zánětu. Tyto proteiny nejsou perzistentní a když zahřívají člověka, rychle se zhoršují.
3. Suchá kůže Povrch se suchou pokožkou není dostatečně chráněn. V chladném prostředí proto buňky rychle ztrácejí vlhkost, pokožka se stává ještě sušší a začíná se odlupovat. Tato teorie je potvrzena skutečností, že alergie na chlad je nejčastěji diagnostikována u lidí s citlivou a suchou kůží, stejně jako u starších pacientů.

Mezi faktory, které zvyšují riziko vzniku studené alergie, patří:

Studená alergie se často vyvíjí u pacientů, kteří trpí jakýmikoli jinými projevy alergie (pylová nebo alergie na domácnost, atopická dermatitida atd.).

Formy nemoci

Rozlišují se následující formy alergie na nachlazení:

• studená dermatitida;
• studená kopřivka;
• studená konjunktivitida;
• studená rýma;
• studená forma bronchiálního astmatu;
• smíšené
• rodinná studená kopřivka.

Prodloužená alergie na chlad má negativní vliv na duševní stav pacientů. Mnoho z nich má únavu a nervozitu v chladném období a depresivní stavy se vyvíjejí v těžkých případech.

Příznaky studených alergií

Nejčastějším projevem alergie na zimu je studená kopřivka. Po kontaktu se studenou vodou nebo vzduchem na kontaktních plochách těla (nejčastěji na obličeji, krku, uších, rukou) začíná bolest a svědění kůže. Pak se postupně mění na červenou a tvoří se na ní puchýře. Změny v lézi jsou velmi podobné příznakům popálenin kopřivy. S velkou plochou vyrážek u pacienta může krevní tlak prudce klesnout až do vývoje kolapsu.

Rodinná studená kopřivka (forma rekurentního syndromu spojeného s kryopyrinem) je izolována do samostatné formy alergie na nachlazení. Onemocnění je spojeno s defektem genu NLRP3 a je dědičné autosomálně dominantním způsobem. Když se rodinné příznaky alergií na zimu neobjeví okamžitě, ale po několika hodinách od okamžiku vystavení tělu nízkým teplotám: na kůži se objeví strakatá papulární vyrážka.

Alergie na chlad, probíhající jako typ studené dermatitidy, se vyznačuje tvorbou vínových nebo tmavě červených skvrn na otevřených plochách kůže s lehce šupinatým povrchem. Jejich velikost dosahuje průměru 2–5 cm. Vzhled vyrážky je doprovázen výrazným pocitem pálení a silným svěděním. Po určitém čase se na povrchu skvrny vytvoří praskliny, pak se pokryjí kůry.

Studená dermatitida nejčastěji postihuje pokožku rukou, krku, uší a obličeje, tj. Těch částí těla, které nejsou pokryty oděvem. Ve velmi vzácných případech se vyrážka může objevit na uzavřených plochách těla, například na vnitřním povrchu stehen nebo kolen.

Hlavním příznakem studené rýmy je přechodná rýma doprovázená sliznicemi. Jeho charakteristickým rysem je to, že se objeví, když se pacient dostane do kontaktu s nízkými teplotami a v teplém prostoru po oteplování zcela projde sám.

Studená konjunktivitida se projevuje zvýšeným slzením, bolestí očí, mírným blefarospasmem. V teple jevu studené konjunktivitidy nezávisle projít.

Vliv studeného vzduchu na sliznici průdušek u některých lidí vede k rozvoji bronchiální hyperreaktivity - bronchokonstrikční reakce dýchacího traktu. Klinicky se to projevuje záchvatem astmatu při průduškách:

• dušnost;
• dušnost;
• cyanóza nasolabiálního trojúhelníku;
• s auskultací - mnohočetné rales v plicích.

Viz také:

Diagnostika

Pokud máte podezření na nachlazení, pacient by měl být konzultován s alergikem. Pro potvrzení diagnózy se provede studený test: malý kus ledu se umístí na kůži pacienta a ponechá se po dobu 3-5 minut. Pokud je test pozitivní, vyvíjí se v zóně kontaktu s ledem typická studená kopřivka s kůží. V případě potřeby proveďte další pH-metrii kožních a dermatoskopických prvků vyrážky.

Krevní test může stanovit přítomnost proteinů specifických pro alergii na chlad v séru (kryoglobuliny, kryofibrinogen, studené protilátky).

U některých pacientů může být zhoršení studených alergií doprovázeno výskytem krevních bílkovin v moči (hemoglobinurie).

K identifikaci základního onemocnění, které způsobilo vznik alergií na zimu, je pacient poslán ke konzultaci s úzkými odborníky (gastroenterolog, gynekolog, urolog, zubař, endokrinolog atd.).

Alergie na zimu jsou několikrát častěji diagnostikovány u žen než u mužů. Obvykle se projevuje ve věku 20–30 let.

Pokud existují důkazy, provede se další laboratorní a přístrojové vyšetření, které může zahrnovat: t

Kožní formy alergií na nachlazení by se měly odlišovat od dermatitidy způsobené jinými příčinami (kontakt, medikace, atopická dermatitida) a psoriázou.

Léčba alergií na chlad

Léčba studené alergie spočívá především v prevenci dalšího kontaktu s chladem (teplé oblečení v zimě, koupání v teplé vodě, odmítání studených jídel a nápojů). V zimě, zejména na větrných dnech, před odchodem z domu na exponovanou pokožku, byste měli aplikovat dostatek mastného krému.

Při komplexní léčbě alergií na chlad, se používají antihistaminika, multivitaminové přípravky a přípravky, které zlepšují cirkulaci krve v krvi a trofické procesy. Kromě toho, léčba identifikovaných souvisejících onemocnění.

Pacienti s mírnými příznaky alergie na zimu jsou doporučováni procedurami temperování. Zušlechťování začíná dávkováním teplou vodou (teplota vody je 37–37,5 ° C). Každých pět dní se teplota vody sníží o jeden stupeň, postupně se sníží na 10 ° C. Pokud se při dalším poklesu teploty vody objeví klinické projevy alergie na chlad, teplota se opět zvýší na přenosnou, pak se po několika dnech opět sníží. Léčba kalení je povolena pouze u pacientů s mírným onemocněním. V případě prudce tekoucí studené alergie může dolování studenou vodou vést k rozvoji anafylaktického šoku - potenciálně život ohrožující komplikace.

Poměrně novou metodou léčby alergie na chlad je autolymphocytotherapy, která spočívá v podávání lymfocytů dříve získaných z vlastní krve pacientovi. Kurz je obvykle předepsán 8 procedur prováděných každý druhý den. Autolymphocytoterapie se ukázala jako účinná a zároveň bezpečná metoda léčby alergií na nachlazení.

Dieta pro alergie na nachlazení

Při exacerbaci alergií na zimu se doporučuje dodržovat hypoalergenní dietu. Ze stravy by mělo být vyloučeno:

• pikantní, slané, mastné a smažené potraviny;
• silné bujóny;
• koření;
• uzené maso;
• klobásy;
• mořské plody;
• vejce;
• zmrzlina;
• tavené a ostré sýry;
• průmyslově vyráběné omáčky (kečup, majonéza);
• okurky a marinády;
• některá zelenina (paprika, rajčata, špenát);
• ořechy;
• houby;
• citrusové plody;
• cukrovinky.

Ve stravě se doporučuje zahrnout:

• fermentované mléčné výrobky;
• pokrmy z obilovin (kromě manny);
• libové maso;
• neostré sýry;
• zelená jablka;
• rostlinný olej;
• pokrmy ze zeleniny, nejlépe zelené (cuketa, zelí, letní squash, zelené fazolky, zelený hrášek, kopr, petržel, atd.).

Možné následky a komplikace

Se závažným klinickým průběhem a nedostatkem včasné léčby mohou studené alergie vést k rozvoji závažných komplikací:

• edém hrtanu - obvykle se vyvíjí po konzumaci studených jídel nebo nápojů. Pacient má náhle inspirační dušnost (dýchání je obtížné), v krku je pocit cizího tělesa. Hlas se stává chraplavým a tlumeným.
• anafylaktický šok - jeho prvním příznakem je obvykle ostrá bolest v oblasti kožních vyrážek, pak se rychle rozvine vaskulární kolaps a bronchospasmus. Symptomy anafylaktického šoku se rychle vyvíjejí a pokud pacientovi není poskytnuta okamžitá lékařská péče, může zemřít.

Prodloužená alergie na chlad má negativní vliv na duševní stav pacientů. Mnoho z nich má únavu a nervozitu v chladném období a depresivní stavy se vyvíjejí v těžkých případech.

Předpověď

Ve většině případů není nachlazení alergie nebezpečné pro život pacienta. Nemoc je však dlouhotrvající a vyžaduje pravidelnou nezbytnou terapii. V případě závažných alergických reakcí na expozici za studena může být nutné změnit místo bydliště.

Prevence

V rámci prevence vzniku alergií na nachlazení je nutné neprodleně diagnostikovat a léčit onemocnění gastrointestinálního traktu, endokrinního systému, helmintických invazí a také sanitovat všechna ložiska chronické infekce v těle.

Za chladného počasí byste se měli teple obléci a nechat vystavené části těla chránit tukovým krémem, zejména pro osoby se suchou pokožkou.

Pokud máte v plánu být v chladu po dlouhou dobu, měli byste si vzít s sebou termosku s horkým nápojem. Několik doušek horké kapaliny umožňuje tělu rychle se zahřát a zabraňuje tak rozvoji příznaků alergií na zimu. Ale pít alkohol v zimě s cílem oteplování je naprosto nemožné! Alkohol přispívá k expanzi kapilár kůže a zvyšuje tím uvolňování tepla tělem. V důsledku toho se vyvíjí hypotermie a jsou vytvořeny předpoklady pro zahájení patologického mechanismu alergie na chlad.

Co je to nachlazení? Symptomy, léčba alergií na nachlazení

Studená alergie je jedním z mnoha typů negativních reakcí na různé vnější podněty. Samotný název takové alergie naznačuje, že k alergické reakci dochází pod vlivem chladných teplot.

Až donedávna medicína takovou diagnózu odmítla, protože neexistuje žádný alergen, který provokuje specifickou reakci těla jako takového, existuje pouze fyzický účinek - chlad. Žádný alergen - žádné alergie.

Někteří citliví lidé však při vystavení studenému vzduchu pociťují významné uvolnění histaminu, což způsobuje reakce jako jiné typy alergií - vznik edému, vazodilatace, zarudnutí a svědění kůže a sliznic. To je odpověď na snížení teploty tepelných receptorů kůže.

Příčiny alergií na nachlazení

Proč se objeví nachlazení? K této otázce, medicína stále nezná přesnou odpověď, ale s následujícími faktory, zvláště citliví lidé mohou zažít takový podivný typ alergie:

• S prudkou změnou v přítomnosti osoby v prostředí s normální teplotou vzduchu v prostředí s nízkou teplotou - v zimě, zejména ve větrném počasí
• V kontaktu se studenou vodou - v každodenním životě při mytí nádobí, čištění, koupání v otevřené vodě
• S velmi studenými nápoji a studenými jídly

Studená alergie se vzácně nevyvíjí po závažném onemocnění a dlouhodobé léčbě antibiotiky, má se za to, že má genetickou predispozici, může se vyskytovat na pozadí infekčních onemocnění (např. Tuberkulóza) nebo parazitů (škrkavka u dětí, dospělých, červů u dětí, giardiasis).

V silném, zpevněném těle se silným imunitním systémem takové teplotní kapky nezpůsobují žádné reakce.

V případě snížení ochranných sil, systémových poruch, závažných onemocnění, metabolických poruch v těle se však může tento typ alergie objevit. Je známo, že stres je nejdůležitějším rizikovým faktorem pro selhání imunity, a proto je u lidí, kteří jsou odolní vůči stresu, zpravidla méně nemocní a mají dobré zdraví.

Provokativní faktory pro rozvoj alergie na nachlazení

• Přítomnost alergických reakcí na jiné dráždivé látky - potraviny, pyly (alergie na topolové chmýří), alergie na domácnost
• Některé infekční nemoci - příušnice, spalničky (viz symptomy dospělých spalniček), mykoplazmatická pneumonie, zarděnka
• Onemocnění štítné žlázy, systémový lupus erythematosus, rakovina
• Přítomnost chronických onemocnění - sinusitida, sinusitida, různé gilmintozy, střevní dysbióza
• Recidivující kožní onemocnění - atopická dermatitida, ekzém, lupénka
• Dědičný faktor

Existují případy, kdy podobná reakce má dědičnou povahu, to znamená, že je zděděná a častěji je to reakce těla na větrné počasí než na zimu. Příznakem této alergie je pocit pálení, nikoli svědění kůže.

Jak se projevuje chladová alergie?

Jak se projevuje chladová alergie? Symptomy takové alergie mohou mít různé formy manifestace - od mírných symptomů, které časem zmizí po kontaktu se studeným médiem až po závažné opakující se kožní vyrážky.

Kožní projevy jsou nejčastějšími příznaky. Patří mezi ně - zarudnutí, otok, svědění otevřených částí těla, které přicházejí do styku s chladným prostředím. Po chvíli kůže začne bolet, svědět a může se puchýřit jako kopřivka.

Studená alergie u dětí může dokonce pokrýt vnitřní povrch nohou, stehen, kolen a projevit se ve formě urtikárie. Vyrážka je růžová, hustá, svědění, ale trvá několik hodin. Existují případy, kdy kůže po zchlazení nejen zčervenání a svědění, ale je pokryta vrstvou, která se začíná odlupovat, jako v případě dermatitidy. Někdy se v místě alergie objevují modřiny.

Nejčastěji je na obličeji, na rukou, na rukou chladná alergie, protože tato místa jsou více vystavena vnějšímu prostředí, jsou vždy otevřená a zranitelnější.

Všeobecná malátnost - zvýšený tlak, dušnost, bolest hlavy a slabost.

Alergická rýma - vzhled rýmy, kýchání při opouštění studeného vzduchu. Edém sliznic nosu může buď výrazně bránit nosnímu dýchání, nebo jej zcela zablokovat, a po návratu do teplé místnosti zmizí všechny příznaky alergií.

Příznaky alergické konjunktivitidy - slzení, otok kolem očí, otok očních víček, bolest v očích. A také je přecitlivělost na jasné světlo. Pro rozlišení diagnózy je nutné se poradit s očním lékařem a dermatologem, protože v případě velkého množství slz v zimě může být příznakem léze nesoucí klíště (demodikóza) nebo houba atd.

Diagnostika alergií na nachlazení

Pokud máte podobné příznaky, pak nejprve musíte navštívit terapeuta a imunologa - alergika. Po komplexním diagnostickém a laboratorním vyšetření bude možné stanovit přesnou příčinu vzniku alergické reakce. Studená alergie, jejíž symptomy jsou podobné jiným typům alergických reakcí, by měla být odlišena od řady dalších onemocnění.

• Někdy u malých dětí v předškolním věku je na obličeji studená alergie podobná atopické dermatitidě, atopické dermatitidě.
• Často se podobné alergické symptomy vyskytují při idiopatické dermatóze. V tomto onemocnění jsou receptory tepla a studené kůže špatně vyrovnány. Otok, slzení, kýchání, dušnost, zatímco jsou studené i teplo.
• Nesnášenlivost k srsti některých zvířat - králíků, norků, činčil, vlněných látek, ovčí vlny - může být také zaměňována s alergiemi na zimu. Nosit oděv, jít ven do mrazu, osoba se vrací s vyrážkou a otokem nosohltanu, v důsledku toho to může být vyhodnoceno jako reakce na zimu, a ne alergie na vlnu nebo kožešinu.
• Podobná situace je u parfémových výrobků. Typicky, parfém aplikovaný na předloktí, krk, obličej a alergickou vyrážku může být způsoben právě kosmetikou a parfumerií, a ne chladem.

Když se objeví příznaky, je důležité stanovit diagnózu správně a až po diferenciaci příznaků alergie může lékař tuto nemoc potvrdit. Pak vyvstává otázka: je alergie na léčbu chladu?

Jak léčit nachlazení

Neschopnost odstranit takový alergen za studena činí boj s takovým onemocněním poměrně obtížným. Pokud je pacientovi diagnostikována nachlazení, je léčba v tomto případě čistě symptomatická. Je možné pouze s pomocí antihistaminik mírně snížit jeho projevy, nebo chránit co nejvíce vystavené části těla před účinky negativních teplot. Příznaky alergických reakcí můžete snížit, pokud:

• Před odchodem do chladu namažte obličej, ruce - děti dětským krémem, dospělými - jakýmkoliv tukovým krémem. Rty by měly být mazány hygienickou rtěnkou. Tím bude částečně chráněna exponovaná kůže před studeným vzduchem.
• Jezevčí tuk má velmi dobrý účinek, je bohatý na nenasycené mastné kyseliny a vitamíny B, A, které mají jen pozitivní vliv na pokožku. 20 minut před vstupem do mrazu, můžete namazat exponovanou kůži jezevním tukem (rty, tváře, nos, ruce), pokud nejsou vážné poškození jater, můžete ji použít po dobu 40 minut. před snídaní, 1 polévková lžíce. lžíce tuku.
• Dlouhé teplé rukavice, lepší nepromokavé rukavice pro děti, teplé šátky, je vhodnější mít kapuce ve svrchních oděvech - to účinně chrání před větrem a udržuje teplo lépe.
• Léčivé bylinky, pokud nejsou alergické, mohou také pomoci s rozvojem kopřivky, která se jeví jako alergická na zimu. Kořen lopuchu, trojbarevné fialové a ořechové listy jsou velmi užitečné. Sběr surovin smíchejte ve stejném poměru, 2 s. lžíce směs nalít sklenici vroucí vody, po dobu 1 hodiny trvat na tom, kmen, výsledný bujón použít 60 ml 3 p / den.
• Také šišky (viz šišky v průběhu mrtvice) nebo smrk mají užitečné vlastnosti, 4 kužely jsou potřebné, aby se odvar, měly by být mleté ​​v mlýnu nebo mlýnek na maso, přidejte vodu a vařte půl hodiny nad nízkým teplem. Naplňte vývar, mohou každý večer otřít popraskanou a drsnou kůži.
• Máte-li nachlazení alergie, jejichž příznaky jsou menší, pak postupné vytvrzování, tření, může posílit imunitní systém a snížit reakci těla. Pro malé děti a osoby s intenzivními symptomy - je kalení kontraindikováno, protože je spojeno s rozvojem komplikací ve formě anafylaktického šoku, angioedému, edému hrtanu.
• V chladném období, můžete použít antihistaminika (Pro kompletní seznam všech alergie pilulky v našem článku.)

Alergie na zimu: příznaky a léčba dospělých a dětí

Alergie na chlad - nemoc, která se začala objevovat na kůži moderního člověka stále více a více. Někdy to může být téměř neviditelné a neinterferovat s plným životem, a jeho příznaky zmizí samy během několika minut nebo hodin poté, co člověk vstoupil do teplé místnosti.

Často však takové příznaky mohou indikovat poruchu orgánů nebo systémů, přítomnost infekčního onemocnění, snížení ochranných sil imunitního systému.

Příčiny studených alergií

Mnoho lidí nezná onemocnění jako studenou alergii, ale není to neobvyklé. Taková alergie není nakažlivá a velmi zřídka se stává chronickou, ale je stále důležité okamžitě zjistit příčiny tohoto projevu.

Hlavní důvody:

• Porušení funkcí kožních buněk, které jsou velmi blízko povrchu kůže. Hlavním důvodem těchto změn může být snížení ochranných funkcí těla, které vyvolává nejen chladové alergie, ale také zvýšené riziko infekcí a nemocí pro tělo;
• Jíst studené jídlo nebo účinky nízkých teplot na kůži - to může být vítr, déšť, sníh, mráz;
• Ostrý pohyb z teplé místnosti do studené;
• Častá interakce se studenou vodou - při mytí nádobí, mytí, koupání ve studené vodě a jiných situacích;
• Silný stres - nejčastěji trpí studenými alergiemi, lidé, kteří jsou neustále vystaveni stresu, depresi, trpí častými slabinami imunitního systému.

Faktory, které vyvolávají rozvoj alergií na nachlazení

Existuje několik skupin faktorů, které mohou vyvolat alergie na účinky nízkých teplot.

Patří mezi ně:

• Tendence k alergickým reakcím různého původu:
  • zelenina;
  • domácnost;
  • potraviny;
  • léčivé;
• Nedávno přenesené nemoci, které byly infekční povahy.
• Časté porušování funkcí horních cest dýchacích nebo gastrointestinálního traktu, helminthiasis.
• Endokrinní onemocnění nebo onkologie.
• Kožní nemoci, které jsou chronické.
• Genetický faktor.

Jak se projevuje chladová alergie?

Studená alergie u dospělých i dětí se projevuje následujícími příznaky:

• Vzhled puchýřů, vyrážka červené nebo růžové barvy;
• Svědění nebo pálení;
• Otok rukou nebo oblastí kůže, které byly vystaveny chladu;
• Opuch rtů, pokud byly použity studené potraviny nebo nápoje;
• Kýchání nebo běh nosu;
• Slabost nebo závratě;
• Vdechnutí nebo výdech.

Hlavní místa lokalizace lézí:

• Na rukou a nohou mohou ruce a nohy zčervenat, puchýře, drsnost. Oblasti kůže jsou svědění, svědění, bolestivé příznaky jsou možné. Je nutné odstranit příznaky medikace. V budoucnu přemýšlejte o zahřívání rukou při pobytu v chladu nebo snižte kontakt s chladnou vodou a předměty. Přijměte nezbytná preventivní opatření;
• Na tváři - obličej nejméně chráněné oblasti kůže. Pokud kůže rychle reaguje na nachlazení, zarudnutí, odlupování, papuly, mohou se objevit vředy. Kůže začíná svrbí. V takových situacích je nejlepší léčbou včasná prevence. To platí zejména pro kůži malých dětí.

Obrázek toho, jak vypadá chladná alergie:

Alergie je vážným problémem moderní společnosti. Více než 93% lidí alespoň jednou v životě se s ním setkalo: kašel, svědění, slzení a další. Čím dříve začnete léčbu, tím lépe. Nástroj nejenže zmírňuje příznaky alergických reakcí, ale také odstraňuje příčinu.

Problém zpravidla ustupuje 15 minut po použití kapek. Jedná se o přírodní rostlinný komplex, vytvořený na bázi přírodních bylin. Můžu s jistotou poradit lék svým pacientům!

Fáze alergie na nachlazení

Medicína zná 3 hlavní stadia onemocnění:

• Etapa 1 - imunologická. Je to reflex těla na účinky nízkých teplot. Proces je doprovázen uvolněním protilátek;
• Fáze 2 - pod vlivem speciálních chemikálií - heparin, histamin, serotonin, dochází k zčervenání kůže, cévy se rozšiřují;
• Stupeň 3 - je již charakterizován závažnými příznaky: otok kůže, velké oblasti s vyrážkami nebo tvorbou puchýřů, anafylaktický šok je možný.

Typy alergií na nachlazení

Lékaři volají několik typů alergií na chlad, každý z nich má své vlastní příznaky a rysy:

• Alergie akutních nebo chronických forem - typickými příznaky pro ni jsou: svědění všech oblastí kůže, které jsou ovlivněny studeným, puchýřnatým otokem, zarudnutím, které je podobné mrtvici kopřivy. Může být také slabost, bolest ve svalech, porucha srdečního tepu. Tento typ kopřivky se může projevit od několika týdnů až do konce chladného období.
• Recidivující alergie - nejčastěji se projevují mezi začátkem podzimu a uprostřed jara. Mohou však nastat exacerbace v různých ročních obdobích v závislosti na změnách teploty.
• Reflexní studená terapie - když se na celé tělo aplikuje chlad, vyrážka se může objevit pouze v jedné oblasti.
• Rodinná urtikárie - první příznaky se objevují 25 hodin po vystavení chladu. Kromě horečky jsou možné i zimnice, skvrnitá vyrážka, svědění a pálení.
• Erytma - výskyt zarudnutí kůže po vystavení chladu. Možná bolest na postižené kůži.
• Dermatitida vyvolaná vlivem nízkých teplot - charakteristické svědění a drsnost kůže. V těžkých situacích může dojít k otoku celého těla.
• Studená rýma je často zaměňována s jednoduchým dusným nosem nebo nástupem ARVI. Ale když se kongesce studené rýmy projevuje pouze v zimě. V horku tyto příznaky zmizí.
• Studená konjunktivitida - projevuje se řezáním nebo slzením za studena nebo zima.

Jak zjistit alergie na chlad?

Studené alergie nejsou vždy diagnostikovány poprvé, protože symptomy mohou být identické s jinými onemocněními, jako jsou studené nebo alergické projevy, které jsou vyvolány jinými faktory.

Můžete doma diagnostikovat studenou alergii. Způsoby stanovení onemocnění závisí na typu kopřivky nebo její závažnosti.

U chronických nebo familiárních forem alergie nemusí být takové testy účinné, proto je lepší podstoupit klinické studie na protilátkách proti nachlazení. Pro tuto studii bude zapotřebí sérum pacienta.

Příběhy našich čtenářů!
„Mám každoroční sezónní alergii. Bydlím v soukromém domě, drotím v zahradě, i když trpím alergickou reakcí na pyl mnoha rostlin.

Začal brát tyto kapky na radu přítele. Příznaky pomalu ustupovaly, začal jsem se cítit snadněji, alergická rýma a rýma se přestaly obtěžovat. Dobrý lék na alergie a související nemoci a nedostatky, doporučuji!

Jak léčit nachlazení u dospělých?

Po stanovení diagnózy musíte samozřejmě najít účinný průběh léčby a rychle odstranit symptomy.

Než půjdete na recepci léků nebo použití lidových prostředků, musíte věnovat pozornost faktorům, které mohou urychlit zotavení:

• Nezapomeňte zahřát při vycházkách v zimním počasí nebo při pobytu v nevytápěné místnosti. Lidé, kteří trpí alergiemi na zimu, nemusí myslet na módu, ale na pohodlí a teplo.
• 35 minut před návštěvou ulice při nízkých teplotách nezapomeňte použít hydratační nebo výživný krém na otevřené oblasti kůže. Nezapomeňte na balzám na rty.
• Před návštěvou ulice pít nápoj, který může zahřát. To může být čaj, káva, ale ne nápoje s alkoholem.
• Věnovat pozornost zpevnění těla a vyváženější stravě.

Drogová terapie

Existují desítky léků na alergie na chlad, jak pro vnitřní, tak i venkovní použití.

Typ lékové terapie závisí na symptomech a jejich závažnosti. Po prvních pocitech alergie na zchlazení je nutné zahřát se teplým čajem, pokud můžete, pak se zabalte do teplé deky.

Přípravky pro interní použití:

• Zyrtec se doporučuje k léčbě jakéhokoli typu alergie (celoročně nebo sezónně). Zvláště účinné při takových projevech, jako je slzení, kongesce nosu, horečka, vyrážka. Může být používán dospělými a dětmi od 6 měsíců. Dávkování závisí na věku. Průměrná dávka pro dospělé je 10 mg denně;
• Cetirizin - pilulky se používají při prvních projevech rýmy nebo konjunktivitidy, které jsou vyvolány alergiemi, kopřivkou, svěděním, otoky. Aplikace je povolena od 6 let věku (doporučená hmotnost je nejméně 30 kg). Zvláštní pozornost je třeba věnovat starším lidem. Průměrná dávka pro dospělé - 1 tableta - 1 krát denně. Nedoporučuje se používat během těhotenství a kojení;
• Tavegil - předepsán pro alergické rinopatie, kopřivku, ekzémy a dermatózu různých typů. Může být použit pro alergie na léky nebo kousnutí hmyzem. Formy uvolňování - tablety a injekční roztoky. Lze léčit pomocí dospělých a dětí od 6 let. Dávka pro dospělé - 1 tableta 2x denně (nejlépe před a po spánku). V těžkých podmínkách je možné dávku zvýšit na 6 tablet (6 mg) denně;
• Suprastin - doporučuje se užívat různé typy urtikárie, alergické rýmy, konjunktivitidy a dermatitidy různého původu. Lze použít k odstranění atopické dermatitidy, ekzémů, alergií na léky a bodnutí hmyzem. Může být preventivním opatřením pro angioedém. Nedoporučuje se aplikovat na těhotné a kojící ženy, děti do 3 let. Dávkování pro dospělé - 1 tableta 3-4krát denně;
• Tsetrin - jeho použití je povoleno od 2 let (ve formě sirupu) a ve formě tablet (od 6 let). Doporučuje se pro léčbu rýmy jakéhokoliv druhu, zmírnění příznaků alergií, kopřivky, dermatózy. Může být použit jako profylaktika proti alergiím (sezónní, periodické a chronické). Nepoužívat během těhotenství a kojení. Užívání přípravku nezávisí na jídle, doporučuje se to provést před spaním. Průměrná dávka pro dospělé - 1-2 tablety po celý den;
• Parlazin - eliminuje příznaky alergií různého původu, rýmy, alergické konjunktivitidy, kopřivky, dermatózy. Používá se jako profylaktický prostředek proti nafouknutí se studenými alergiemi. Povoleno používat od 6 měsíců věku. Průměrná dávka antihistaminických kapek pro dospělého je 20 kapek denně;
• Alergodil je antihistaminikum proti zánětu spojivek, který se používá k odstranění příznaků. Relevantní pro léčbu sezónní i celoroční nemoci. Před zahájením léčby si ověřte seznam kontraindikací a nežádoucích účinků. Láhev spreje uspořádaná tak, že v okamžiku přidělené 1 správné dávky léku. Uplatňuje se od 4 let věku.

Drogy pro externí použití:

• Skin Cap - platí pro ekzémy, dermatitidy a kopřivky jakéhokoli původu. Lék je dostupný jako aerosol. Léčí postiženou kůži nejméně 2krát denně, aby se dosáhlo požadovaného výsledku. Povoleno pro děti od 3 let;
• Gistan N - znamená léčit postižené oblasti v jakékoli formě dermatózy, psoriázy, kopřivky. Naneste tenkou vrstvu na kůži ne více než 1 krát denně, je hormonální lék. Průběh léčby by neměl být delší než jeden měsíc. Děti používají pouze v případě, že neexistuje ekvivalent;
• La Cree - odstraňuje výrazné příznaky alergií na chlad: odstraňuje zánětlivé oblasti, deskvamaci, suchost, zarudnutí. Kromě toho může být použit po dobu 2-3 dnů jako produkt péče o pleť po zmírnění příznaků alergie.

Léčba lidových prostředků

Tradiční metody jsou velmi populární v boji proti nachlazení. Dospělí i děti by však měli být s takovou léčbou opatrní. Zneužití může mít negativní vliv na zdraví.

Top 5 nejoblíbenějších způsobů boje proti nachlazení:

1. Jezevčí tuk - nejen odstraňuje loupání, zarudnutí, snižuje svědění, ale také díky vitamínům a minerálním látkám v jeho složení pomáhá posilovat imunitní systém, který se může v budoucnu stát preventivním nástrojem;
2. 1,5 lžíce medu se rozpustí ve 250 ml teplé vody. Tento nápoj pomůže odstranit svědění a výrazně sníží opuch;
3. Směs cibulové šťávy, medu a citronové šťávy (1: 1: 1) pomůže zbavit se vyrážky, snížit svědění a odlupování postižené kůže;
4. Vývar, který odstraňuje alergické vyrážky. Ve stejném poměru (25 gr.) Používá oddenky valeriánu, meduňky, chmelových hlávek. Všechny složky jsou rozdrceny a nality 250 ml vroucí vody. Směs se naplní a zfiltruje. Připraven k pití před jídlem 70 ml. 3 krát denně;
5. Yarrow odvar. 1.5 Čl. Já bylinky nalijte 250 ml vroucí vody a pate po dobu nejméně jedné hodiny. Po tom, kmen a vzít před jídlem 70 ml 3-4 krát denně. Kromě toho, že takový nápoj má antihistaminické vlastnosti, reguluje krevní oběh a slouží jako analgetikum. Navíc zmírňuje svědění.

Alergie na zima u dětí

U dětí mohou být příčinami studené alergie ty, které se vyskytují u dospělých. Hlavním provokujícím faktorem je však vliv nízkých teplot na exponovanou pokožku.

Jak léčit nachlazení alergií u dětí?

Když je diagnostikován typ alergie, musíte zahájit léčbu předepsanou lékařem.

Je důležité si uvědomit, že efektivnějších výsledků lze dosáhnout, pokud uděláte vše v komplexu:

• Odstraňte příznaky alergie při každém projevu pomocí vybraných léků a lidových metod;
• Maximálně se postará o oteplování dítěte, když jde ven;
• Aplikujte dětské krémy, které sníží negativní vliv na jemnou pokožku;
• Použijte sorbenty k vyčištění těla alergenů. V přítomnosti porušení gastrointestinálního traktu pít průběh probiotik;
• Provést bodnutí těla a zvýšit obranyschopnost těla;
• Používá se k odvarování vany z lopuchu, šišek, měsíčku a posloupnosti, heřmánku. To by mělo být prováděno s opatrností. Tyto metody aplikujte pouze v případě, že dítě nemá alergickou reakci.

Léky a lidová léčiva pro eliminaci onemocnění u malých dětí by měly být používány se zvláštní opatrností a pouze po konzultaci s dětským lékařem nebo dětským alergologem.

Přípravky pro interní použití:

• Zyrtec - prodává se ve formě tablet a kapek. Možnost léčby dětí od 6 měsíců. Doporučuje se k léčbě alergické rýmy, konjunktivitidy, dermatózy a projevů, které je doprovázejí. Dávkování závisí na věku. Děti 6 měsíců. - 1 rok - 5 kapek denně. 1-2 roky - denní sazba - 5 kapek - 1-2 krát denně. 2-6 let - denní sazba - 10 ml;
• Zodak se doporučuje k léčbě jakéhokoli typu kopřivky a jiných alergických reakcí. Vyrábí se ve formě kapek, tablet nebo sirupu. Tablety mohou být použity k léčbě dětí od 6 let. Dávka pro dítě 6-12 let - 1 tableta denně. Kapky lze aplikovat na děti od 12 měsíců. V závislosti na věku a složitosti onemocnění se denní dávka může pohybovat od 5 do 20 kapek. Sirup byl také používán od roku;
• Suprastin - doporučeno pro urtikárii, rýmu způsobenou alergiemi, dermatitidou, ekzémy, alergiemi po bodnutí hmyzem. Může být předepsán jako profylaktický prostředek. V případě závažných symptomů je povoleno aplikovat je od 1 měsíce. Přesné dávkování léku pro děti určuje pouze pediatr nebo alergik.

Drogy pro externí použití:

• Fenistil gel - aplikován na kůži s svěděním ekzémem, dermatózou, kopřivkou. Aplikace je povolena od měsíce do 2-4 krát denně. Naneste na kůži v tenké vrstvě. Používejte opatrně v prvních měsících těhotenství a při krmení dítěte. V závažných situacích může být použití gelu doplněno tabletovou formou, aby se účinek zvýšil. Ve vzácných případech se v důsledku použití masti může objevit suchá kůže;
• Panthenol - pomáhá rychle hojit poškozené oblasti po vyrážkách a loupání u dětí. Aplikuje se nejen na kůži, ale i na sliznice. Sprej nebo mast lze použít 2-3 krát denně;
• Bepantin - znamená léčit poškozené oblasti, včetně oblastí, které jsou náchylné k odlupování, zánětu. Doporučeno pro léčbu a preventivní opatření u kojenců. Mast se aplikuje podle potřeby. Množství aplikací finančních prostředků pro kojence určuje lékař.

Léčba lidových prostředků:

• Borůvkové pyré se aplikuje tenkým obkladem na postižené oblasti po dobu několika minut, poté se omývá;
• Vývar rozdrtil malinové kořeny - 500 ml vody - 50 g kořenů. Vaříme asi 35 minut. Poté nechte kapalinu vychladnout a přetvořit. Doporučuje se použít tekutinu před odchodem do chladu, před a po spaní (2-3 lžíce);
• Koupele, vyrobené z odvarů jehličnatých větví. Doporučuje se koupat dítě v takové vodě denně. Navíc můžete vytvořit obklady z odvarů do oblastí zarudnutí.

Unavený z dermatitidy?

Odlupování kůže, vyrážka, svědění, vředy a puchýře, praskliny jsou nepříjemné symptomy dermatitidy.

Bez léčby onemocnění postupuje, oblast kůže postižená vyrážkami se zvyšuje.

Naši čtenáři doporučují použít nejnovější lék - HEALTH krémový vosk s včelím jedem.

Má následující vlastnosti:

• Odstraňuje svědění po prvním použití.
• Obnovuje, změkčuje a hydratuje pokožku.
• Odstraňuje kožní vyrážky a loupání po 3-5 dnech
• Po 19-21 dnech zcela odstraňuje plakety a stopy po nich
• Zabraňuje vzniku nových plaků a jejich zvětšování

Prevence studené alergie

Projevy alergie na nachlazení mohou být odstraněny nebo významně zmírněny symptomy, pokud jsou přijata preventivní opatření.

Postupy a akce, které stojí za to věnovat pozornost lidem trpícím tímto onemocněním:

• 30 minut před odchodem ven ošetřujte kůži otevřenou kůží;
• Ve studeném vzduchu dýchejte pouze nosem. Nevdechujte ústy. Rty nezvlhčujte slinami v zimě. Je lepší to udělat, než půjdete ven se speciálním balzámem;
• Nezapomeňte přemýšlet o oteplování v zimě: teplé oblečení, boty, čepice, kapuce, rukavice;
• Pokud je to možné, zkraťte čas strávený na mrazivém vzduchu;
• Doporučená zpevňující a vyvážená výživa;
• Včasná diagnostika a léčba infekčních onemocnění.

Jak se vyhnout:

• Pokud je to možné, nekupujte oblečení vyrobené ze syntetických materiálů;
• Minimalizujte kontakt pokožky se studenými předměty, vzduchem, vodou;
• Zabránit přerůstání infekčních onemocnění na chronické;
• Vyhněte se stresovým situacím.

Důsledky alergií na nachlazení

Ve většině případů tento typ kopřivky nenese v budoucnu žádné poškození zdraví.

Některé situace však mohou vyvolat nepříjemné, někdy smrtelné následky ve formě:

• Hroty krevního tlaku;
• Mdloby a závratě;
• Šokové situace a udušení;
• Nadýchání sliznic;
• Poruchy srdečního tepu.

Závěr

Je lepší řešit všechny podezřelé příznaky a příčiny nemoci. Navíc je často zaměňována s obvyklou reakcí těla na nízké teploty.

Při počátečním projevu příznaků alergie na nachlazení je lepší kontaktovat alergika s cílem diagnostikovat nemoc a předepsat optimální průběh léčby. V takových situacích nezapomeňte na komplexní léčbu a preventivní opatření.

Alergie na chlad. Alergie bez alergenu: jak vyhrát

Obecné informace

Co by mohlo být úžasnější než na mrazivém zimním dni, můžete jít z kopce nebo na lyže, jít na kluziště, udělat sněhuláka a hrát sněhové koule. Ano, jen se projít parkem, obdivovat šumivé stromy a užívat si křižovatku sněhu pod nohama... Ale co když se v zimě v zimě změní na mučení? Svědění nosu a výtok z nosu, vodnaté oči a kůže jsou pokryty vyrážkou. Když se vrátíte do teplé místnosti, příznaky zmizí. Tento stav se nazývá studená alergie.

Vlastnosti nemoci

Toto onemocnění je snadno zaměnitelné s chřipkou a nachlazení, protože se vyskytuje nejčastěji právě v období takových onemocnění. Rozlišovat je však poměrně jednoduché. Při studených alergiích rýma doprovázená silným svěděním v nose a krku a tělesná teplota zůstává normální. Při oteplování všechno jde.

Alergie na zimu se nejčastěji projevují u žen a dětí, u dospělých mužů méně často. To může doprovázet člověka celý život, a může se cítit na několik zim, pak zmizí bez stopy. Ne nutně, to se objeví pouze v zimě. To je někdy dost pro lidi, kteří trpí touto patologií plavat ve studené vodě v létě nebo jíst studené jídlo nebo pití pro příznaky objeví.

Po mnoho let nerozpoznávali studené alergie. Faktem je, že základem těchto onemocnění je nějaký druh alergenu, látky, na kterou tělo reaguje agresivně. V tomto případě není alergie způsobena látkou, ale nízkou teplotou. Nicméně, zvláštní znamení nutí lékaře, aby přiznal, že to je ještě alergie, ačkoli to je ještě nazýváno atypickým nebo pseudo-alergie.

Příčiny studených alergií

Alergie na zimu nastává v důsledku selhání ochranných systémů těla, snížení imunity. Tento stav může být způsoben poruchami štítné žlázy, metabolismem, některými systémovými onemocněními, jako je lupus erythematosus a rakovinou krve. A infekční, včetně spalniček, mykoplazmatické pneumonie, příušnic, zarděnek, infekční mononukleózy.

Některé chronické nemoci a stavy navíc přispívají ke snížení imunity a narušení těla:

• sinusitida;
• cholecystitis;
• dlouhodobé užívání antibiotik;
• tonzilitida;
• sinusitida;
• onemocnění jater;
• onemocnění ledvin;
• onemocnění pankreatu;
• dysbakterióza;
• porucha endokrinního systému;
• časté nachlazení;
• onkologie;
• zubní kaz;
• helminthické invaze.

Jiná vysilující onemocnění, nervová, duševní a fyzická únava a těžké stresy vedou k celkovému vyčerpání obranyschopnosti těla. Genetická predispozice hraje svou roli.

Příznaky studených alergií

Za prvé, alergie na zimu se projevuje v rukou a dalších otevřených oblastech kůže jako zarudnutí. Hlavní příznaky jsou stejné jako u jiných typů alergií. Zde jsou hlavní znaky:

• vyrážky na kůži vystavené chladu;
• puchýře a těsnění na kůži;
• pálení a svědění kůže, vyvíjení do odlupování;
• otok kůže, sliznice hrtanu, rty, jazyk, nosní dutiny;
• kýchání a kašel, rýma, slzení;
• bolest hlavy a zimnice bez horečky.

Symptomy se mohou projevit jak najednou, tak v různých kombinacích. V tomto případě existují takové formy projevů alergií na chlad:

1. Studená kopřivka. Kožní vyrážky, puchýře a otok.
2. Studená dermatitida. Zčervenání a puchýře jsou kombinovány s odlupováním a svěděním, což vede k mikrotraumatu kůže.
3. Studená konjunktivitida. Svědění, zarudnutí, otok spojivek očí, hojné slzení.
4. Studená rýma. Rýma, svědění a otok nosních dutin.
5. Studené astma. Laryngeální edém, dušnost, potíže s dýcháním.

Všechny tyto příznaky se liší od příznaků nachlazení v tom, že když je člověk umístěn v teple, po určité době, kdy projdou, a když vyjdou z chladu, objeví se znovu. Alergie na zimu u dětí se projevují jako u dospělých.

V některých případech, studená alergie u dospělých způsobuje stav zvaný systémová alergická reakce. V tomto případě se jedná o zimnici, bušení srdce se stává častější, edémy se objevují na různých částech těla. Pacient je v slabém stavu, může být synkopa. V krku je pocit zmáčknutí, je těžké dýchat. Hlava se točí, vědomí je zakalené, arteriální tlak klesá. Takový stav je nesmírně nebezpečný, protože může způsobit šok, a to, aniž by byla včas poskytnuta pomoc, může být fatální. Proto je důležité ihned, jak se projevuje alergie na chlad, přijmout všechna možná opatření ke zmírnění tohoto stavu.

Rady Jak identifikovat alergie na chlad? Test se provádí stejně jako jakýkoli jiný alergický test. Je nutné vzít kus ledu a krátce ho aplikovat na kůži předloktí v blízkosti ohybu lokte. Pokud se po této době kůže jen změnila na bílou nebo červenou, a po 15 minutách to prošlo, pak je vše v pořádku. Pokud se však na tomto místě objevil puchýř, objevilo se svědění, otok, to znamená, že je přecitlivělost na zima a měli byste se poradit se svým lékařem.

První pomoc při alergiích na nachlazení

Pokud se za studena projevila alergie na chlad, je nutné zabránit zhoršení stavu a zejména vzniku šoku. Zde jsou některá opatření, která pomáhají vyhnout se nepříjemným následkům:

1. Masírujte tváře a nos, pomůže zmírnit svědění nosu, trhání, zmírnění otoků a výtok z nosu.
2. Rtěnky na rty s hygienickou rtěnkou zabrání jejich opuchu.
3. Pokuste se zavřít většinu obličeje, zejména nosu a úst, šátkem, na hlavu položte kapuci nebo čepici.
4. Noste palčáky nebo rukavice, v jejich nepřítomnosti se snažte zahřát dlaně v kapsách, pod oblečením, pod rukama.
5. Jděte na teplo co nejdříve.
6. Poté, co v místnosti okamžitě sundat chladné a mokré oblečení, změnit na všechny suché a teplé, můžete jít do postele a přikrýt s přikrývkou.
7. Poskytuje bohatý teplý nápoj.

Po 20-30 minutách přijde úleva, příznaky studené alergie ustoupí. Pokud neprejdou, ale naopak zvýší, je to s největší pravděpodobností zima.

Léčba alergií na chlad

V případě jiných typů alergií je hlavním doporučením eliminovat alergen. To je, když jídlo - nejíst potraviny, které způsobují negativní reakci. Na kosmetiku - to samé. Během sezónních alergií, jako je pyl, se doporučuje na chvíli odejít z oblasti, ve které kvetoucí rostliny kvetou.

V případě alergie na nachlazení však léčba neznamená izolaci. Zbavit se zimy nemůže. Je také nepravděpodobné, že se zamknete doma po celou zimu. Stěhování do jižní oblasti není pro každého vhodné. Kromě toho, i v nepřítomnosti mrazu, může dojít k reakci ve studené vodě, potravinách, dokonce i průvanu.

Léčba alergií na nachlazení je proto primárně symptomatická:

1. Méně pravděpodobné, že bude v chladu, než půjdete na ulici, aby přijali nejrůznější opatření.
2. Po pobytu v chladu, v první řadě, udržet v teple.
3. Pro svědění a kožní vyrážky použijte antihistaminikum.
4. Od otoků a svědění v nose se používají antihistaminika, a to nejen při výskytu příznaků, ale také před odchodem ven.
5. Užívejte antihistaminika v pilulkách nebo sirupech.

Je důležité pochopit, že všechny antialergické léky jsou návykové a mohou poškodit tělo při dlouhodobém užívání. Léky by proto měly být užívány pouze na lékařský předpis. Odborná konzultace je nezbytná pro vytvoření správné taktiky léčby, která je nemožná bez zjištění příčin a zohlednění všech individuálních charakteristik organismu.

Alergista může odkázat pacienta na imunologa. Posílení imunity, odstranění příčin jejího oslabení, může snížit příznaky alergie na nachlazení.

Prevence studené alergie

Vědět, že tělo má tendenci být alergické na chlad, jak dítě, tak dospělý by se měli postarat o preventivní opatření. Zde je to, co navrhuje:

1. Dobře se zahřeje v zimě. Když jdete ven, teplé boty, čepice, šátek pokrývající hrdlo a část obličeje a palčáky jsou povinné. Lepší je, když jsou šaty vyrobeny z přírodních tkanin. Je důležité, aby se studený vítr nemohl pod šaty dostat do rukávů, aby byly chráněny uši.
2. Namažte pokožku obličeje a rukou ochranným krémem. Měl by být mastný, bez zvlhčujících složek. Je lepší ho používat po dobu 20-30 minut, než se vydáte na čas namočit. Rty mazané mastnou hygienickou rtěnkou.
3. Pít horký čaj před odchodem. Nebo jakýkoli oteplovací nápoj, odvar z bylin, sbiten s medem a kořením. Ale alkohol, i když vytváří oteplovací efekt, může situaci zhoršit.
4. Jezte správně. Strava by měla být vyvážená, nasycená živinami. Doporučuje se jíst více potravin obsahujících omega-3 mastné kyseliny.
5. Ztvrdnout. Aby se zabránilo šoku, nemůžete okamžitě přistoupit k ledovým výhrům. Je nutné zahájit postup v létě as malými věcmi - umýt studenou vodou, opláchnout ruce a nohy, postupně zvyšovat dobu trvání, snižovat teplotu vody.
6. Posílit imunitu. K tomu je spousta bylinných léků, a to jak lidových a farmaceutických.
7. Zbavte se chronických onemocnění. Všechny z nich mohou oslabit imunitní systém a narušit metabolismus.

Alergie na nachlazení - nemoc, se kterou můžete žít bezpečně, aniž byste ztratili kvalitu života. Hlavní věc je postarat se o sebe, udržovat všechny funkce těla normálním způsobem a také preventivní opatření předem.

Dobrý den, jsem autorem a expertem webu s lékařským vzděláním. Píšu recenze pro různé produkty a přípravky.