Výživa pro dermatitidu

Dermatitida je specifický zánětlivý proces, který se vyvíjí v kůži. Může být spuštěna z různých důvodů. Organizace průběhu léčby přímo závisí na seznamu predisponujících faktorů. Odborníci říkají, že jednou z nejdůležitějších fází je výživa pro dermatitidu. Správná strava se rychle zbaví projevů nemoci.

V závislosti na typu infekce se směrnice o výživě také liší. Vědci identifikují následující hlavní typy dermatitidy:

• Atopický;
• Alergické;
• Seborrheic;
• Dermatitis Dühring;
• Dermatitida na rukou;
• Periorální;
• Kontakt

Výživa pro atopickou dermatitidu

Mezi příčiny tohoto typu alergie patří nejen intoxikace potravou, ale také genetická predispozice, slabá imunita, časté stresy. Na začátku stravy jsou ze stravy vyloučeny všechny druhy alergenů, včetně:

• Uzené maso;
• Různé konzervace;
• Některé druhy bobulí;
• Citrus;
• Včelí produkty;
• Koření;
• Ořechy

Když jsou alergenové produkty zcela vyloučeny, přecházejí na terapeutickou výživu. Začíná lékařským půstem, který trvá jeden až dva dny. Během tohoto období můžete pít vodu nebo čaj (přirozeně bez cukru a medu). Po skončení půstu začněte postupně vstoupit do potravy. Začněte s fermentovanými mléčnými výrobky, bílým masem, plnotučné mléko, bílé ryby. Proces postupného zavádění produktů umožňuje přesně určit, co přesně způsobilo atopickou dermatitidu.

Pokud je reakce na některý z produktů, pak by měla být zcela vyloučena ze stravy.

Všechny potraviny u pacientů s atopickou dermatitidou by měly být snadno stravitelné. Jídlo je distribuováno rovnoměrně, připravuje jídlo užitečnými způsoby. Je nutné vyloučit vše smažené a těžké, pomocí parníku, trouby, tlakového hrnce pro vaření. Také zcela vyloučit ty produkty, které obsahují konzervační látky. Patří mezi ně klobásy, šťávy v baleních, potraviny, sladkosti, konzervy.

Výživa pro alergickou dermatitidu

Příčinou tohoto typu dermatitidy je považována za individuální intoleranci tělem jednoho z produktů. Jídlo pacienta by nemělo obsahovat pravděpodobné alergeny. Samozřejmě, že tělo může vnímat jakoukoli potravu jako malware, v závislosti na jeho individuálních vlastnostech, ale nejčastěji způsobuje dermatitidu:

Aby se tělo lépe zbavilo toxinů, jsou ze stravy vyloučeny slané, smažené, kořeněné a mastné potraviny. Výrobky používané pro vaření by měly být čerstvé. Před vařením je doporučeno několik hodin namočit do vody (je to výhodnější v noci). Snižují tak koncentraci dusičnanů a dalších škodlivých látek.

Potraviny pro alergickou dermatitidu by neměly tyto produkty zahrnovat:

Také se nesnaží o broskve, pohanky, banány, papriky. Často dermatitida provokuje vodu z vodovodu. Jeho složení ne vždy splňuje stanovené normy. Lidé náchylní k alergiím je lepší používat pouze čištěnou vodu. Dnes se prodává v lékárnách a speciálních obchodních řetězcích a mnohé z nich garantují doručení do domu.

Pokud alergická dermatitida nutně zahrnuje:

• Tykve;
• Různé druhy jablek;
• Hrušky;
• Bílé maso;
• Zelí;
• Dýně;
• Hostinec;
• Čerstvé mléčné výrobky, kvalitní tvaroh;
• Různé rostlinné oleje, s výjimkou sezamu a arašídů;
• Cereální pokrmy z krupice, ovesných vloček a rýže.

Výživa se seboroickou dermatitidou

Seboroická dermatitida je důvodem k vyloučení zcela alkoholu, pokrmů rychlého občerstvení, tukových a uzených pokrmů, uzenin, hranolků, sušenek, sladkostí z obchodů, sycených nápojů ze stravy. Kromě toho platí omezení pro pečení bílé mouky, marmeládu, med, koláče a pečivo. Masové a rybí pokrmy se připravují ne smažením, ale v troubě nebo dvojitém kotli.

Pokud je potravinový produkt, který vyvolává seboroickou dermatitidu, správně identifikován, je okamžitě vyloučen z nabídky. Chcete-li pomoci tělu rychleji eliminovat toxiny, musíte pít dostatek vody. Výživa pro seboroickou dermatitidu zahrnuje:

• Přírodní mléčné výrobky;
• Ovoce a bobule (pokud na ně tělo správně reaguje);
• Zelení;
• Zelenina ve velkém množství;
• Nízkotučné druhy masa (sádlo je lepší vyloučit);
• Jídla, která obsahují přírodní kolagen (rosolovité maso, rosolovité ryby a želé).

Pokud je seboroická dermatitida vyvolána stresovými situacemi, je výživa doplněna infuzemi a nápoji na bázi léčivých bylin. Stabilizují stav nervové soustavy.

Dieta pro dermatitidu Dühring

Tento typ onemocnění je charakterizován chronickým průběhem. Jeden z nejpravděpodobnějších důvodů pro tuto dermatitidu, lékaři se domnívají, že porušení absorpční schopnosti. Tento stav se vyvíjí z přecitlivělosti na gluten. Tento protein se nachází v obilninách - pšenici, ovsu, žitu, ječmeni. Výživa pro dermatitidu Dühring by neměl obsahovat produkty obsahující lepek.

Zakázáno používat:

• Všechna jídla s moukou (včetně polévek, těstovin a krémů, včetně);
• Pšeničný olej;
• Čokoláda s náplní;
• Přírodní náhražky kávy z ječmene, kvasu, piva;
• Obiloviny;
• Luskoviny;
• Zelí;
• Krmné moučky;
• Jídla v obalech (kotlety, kotlety, řízek);
• Klobása

Ve stravě pro dermatitidu by měl být Dühring přítomen:

• Pečení z kukuřice, rýže a sójové mouky;
• Kashi - pohanka, rýže, kukuřice;
• Ryby a maso v čisté formě (vařené, dušené);
• Zelenina a máslo;
• Domácí majonéza;
• Brambory, cibule, česnek, mrkev, cuketa, řepa;
• Mléko (až 0,5 litru denně);
• Mléčné výrobky;
• Med;
• Kompoty, želé a džemy;
• Plody všeho druhu;
• Přírodní káva, zelenina, koření, ořechy, semena, olivy;
• Minerální voda bez jodu a bromu;
• Není jodizovaná sůl.

Jak jíst s dermatitidou na rukou?

Menu je přizpůsobeno individuálním vlastnostem. Výživa musí být řádně vyvážená, obsahovat potřebné množství minerálů a vitamínů. Nepoužívejte:

• Alkohol
• Uzené maso;
• Nakládané okurky;
• Mastné a smažené;
• Rostlinné fytoncidy (mezi ně patří cibule, česnek, křen);
• Citrus;
• Ananasy;
• Kakao, čokoláda, káva;
• Salo.

Aby bylo jídlo pestřejší, menu zahrnuje zeleninové pokrmy, ovocné dezerty, obiloviny, polévky, ryby, maso, mléčné výrobky. Strava by samozřejmě měla být specialistou. Příslušný odborník na výživu zohlední mechanismy a příčiny dermatitidy. Na základě obecně uznávaných standardů bude vyvinuta individuální energetická soustava.

Výživa pro periorální dermatitidu

Okamžitě takové potraviny vyloučit:

• Všechny sladkosti;
• Mastné a smažené;
• Sója;
• Houby;
• Masné výrobky;
• Spawn;
• Vejce

V případě správného přístupu k výživě a současné medikamentózní léčbě je dobře léčena periorální dermatitida. Ale to neznamená, že si můžete vybrat dietu sami. Etymologie nemoci může být velmi různorodá. V tomto ohledu vývoj správného menu v případě periorálního typu onemocnění provádí odborníci na výživu. Zpravidla jsou přísná dietní omezení.

Výživa pro kontaktní dermatitidu

Tento typ onemocnění je typem alergie, proto jsou doporučení týkající se stravy podobná. Je důležité co nejdříve identifikovat a eliminovat alergeny. Při pozorování pitného režimu jsou všechny škodlivé látky z těla rychleji odstraněny. Zdravé potraviny, dušené, vařené nebo pečené, budou účinnější při léčbě dermatitidy.

Pokud kontaktní forma onemocnění ve stravě zahrnuje:

• Výrobky z kyselého mléka (pouze kvalitní a čerstvé);
• Celozrnný chléb;
• Nízkotučné maso;
• Různé zelené;
• Pohanka, ovesná kaše a rýžová kaše;
• Jablka a hrušky;
• Šípková infuze;
• Sušené ovoce kompot;
• Sypaný čaj.

Správná strava pro dermatitidu

Dieta pro dermatitidu je důležitým bodem komplexní léčby. Kožní onemocnění se projevuje jako vyrážka, zarudnutí, svědění, pálení pokožky. Alergický člověk si může stěžovat na tvorbu puchýřků, vezikuly s hnisavým obsahem. Proto by měl člověk věnovat pozornost produktům, které vstupují do jeho těla. Jinak použití rychlého občerstvení, cukrovinek, mastných, uzených, provokuje alergii. Co můžete jíst s dermatitidou?

Užitečné produkty pro kožní onemocnění

Během akutní manifestace alergické reakce by měly být alergenní přípravky ze stravy vyloučeny. Povinnou položkou by měly být produkty, které přispívají k procesu regenerace poškozených tkání epidermy. Ve stravě by měly být takové nutriční pozice:

• Kapalné kaše na vodě (ovesné vločky, rýže, pohanka, ječmen, kurruz);
• Zelenina, vařená nebo dušená: cuketa, růžičková kapusta, mrkev, cizrna, zelený hrášek;
• Vařené kuřecí maso;
• Pečená zelená jablka;
• Nízkotučné mléčné výrobky
• Mořské ryby;
• Zelený nebo bylinný čaj bez cukru;
• Čerstvě vymačkané zeleninové a ovocné šťávy.

K čištění těla a odstranění toxinů a toxinů z ní je nutné dodržovat vyvážený vodní režim. Pijte čistou vodu rychlostí 30 ml na kg tělesné hmotnosti. Pokud člověk váží 80 kg, pak jeho rychlost vody za den je 2,4 litru.

Je nezbytné omezit příjem soli na minimum, protože zadržuje tekutinu v těle a zabraňuje jeho čištění. Obvykle lékaři doporučují po dobu 2 týdnů vyloučit hlavní nezdravé potraviny, a pak - po zlepšení pohody, znovu je vstoupit. V případě vyrážky, zarudnutí kůže, musíte zcela opustit produkt-alergen.

Co by mělo být ze stravy vyloučeno?

Jednou z hlavních příčin dermatitidy je podvýživa. Reakce těla na potravinové alergeny se projevuje formou kožní vyrážky, zarudnutí, svědění, nepříjemného zdraví. Aby se zabránilo exacerbaci alergií, měli byste být ze stravy vyloučeni:

• Rychlé občerstvení;
• Potraviny s vysokým obsahem tuku;
• Pikantní, uzené pokrmy;
• Konzervace, stejně jako produkty s dlouhou životností;
• Občerstvení: hranolky, ořechy, sušenky;
• Citrus;
• Ananasy;
• Tomel;
• Sycené nápoje;
• Kofeinové nápoje, černý čaj;
• Alkohol
• Sladkosti a pekařské výrobky;
• Houby;
• Klobásy;
• Koření.

Jídla by měla být častá (až 7x denně), ale malá. Vzhledem k nedostatku minerálů a vitamínů v těle v důsledku omezené výživy u pacientů se doporučuje navíc užívat speciální vitamínové komplexy - Vitrum, Complivit, Supradin a jejich analogy.

Hypoalergenní dieta pro atopickou dermatitidu

Při atopické dermatitidě se doporučuje dodržovat speciální hypoalergenní dietu. Taková dieta byla prokázána u kojících matek, v jejichž anamnéze byly kožní choroby. Tento faktor ohrožuje zdraví dítěte: jakákoliv alergie matky může vyvolat totéž u kojenců, přečtěte si o této atopické dermatitidě u dětí v tomto článku. Hypoalergenní dieta zahrnuje tyto principy ve stravě:

• Zelenina, maso jsou vařené a ne smažené na másle s kořením;
• Před vařením je třeba cereálie namočit na 30 minut, poté důkladně opláchnout čistou tekoucí vodou;
• Než budete jíst syrovou zeleninu a ovoce, musíte je odlupovat;
• Maso nebo rybí vývar by se měl vařit v několika fázích. Zpočátku jsou produkty namočeny do čisté vody po dobu 1 hodiny, poté, co je vývar vařený, je vypuštěn a další je vařený (do stavu průhlednosti).

Je prokázáno, že u zeleniny a ovoce nasycených šarlatových květů u dospělých a dětí se nejčastěji vyvíjejí alergie. Proto by rajčata, jahody, maliny, červený rybíz měly být v době terapeutické stravy vyloučeny.

Při kojení odmítněte vejce, čokoládu, citrusy, mořské plody, sladkosti. Nedoporučuje se stále používat stejné produkty, protože se může vyvinout kumulativní alergická reakce. Před nákupem potravin v supermarketu, pečlivě přečtěte složení - neměly by být žádné barviva, konzervační látky, emulgátory.

Dieta pro alergickou dermatitidu

Alergická dermatitida se vyvíjí v důsledku těsného kontaktu s alergenní látkou. Proto lékaři důrazně doporučují vyloučit ze stravy ty produkty, které s největší pravděpodobností vyvolávají nežádoucí kožní reakci.

Z menu je třeba odstranit med, ořechy, kávu a čaj, kakao, bobule (kalina, malina, rybíz, meloun), citrusy. Během období omezení jídla musíte dodržovat přísnou dietu: nejíst smažený, uzený, slaný, sladký. Pro většinu stoupenců stravy pro alergickou dermatitidu se bude zdát bez chuti. Koření a přebytek soli jsou však také zakázány ve stravě lidí trpících kožními reakcemi.

Před každým jídlem se pokuste připravit čerstvé pokrmy. Maso, ryby, obiloviny, zelenina musí být namočené ve vodě více než hodinu před vařením. Tím se sníží koncentrace dusičnanů a dalších chemických složek.

Pacienti trpící alergií mohou jíst:

• Pečená jablka a hrušky;
• Cuketa, dýně, brokolice;
• Drůbeží maso;
• Kefír, tvaroh, ryazhenka;
• Olivové a slunečnicové oleje;
• Ovesné vločky, pohanka, rýže.

Pro vaření používejte balenou vodu. U vodovodní vody se zpravidla nepozoruje koncentrace povolených chemikálií (minerálů), což vede k výskytu alergické dermatitidy. Pro kulinářské účely, koupit čistou vodu v obchodě.

Strava pro seboroickou dermatitidu

Když seboroická dermatitida nemůže jíst:

• Alkoholické a kofeinové nápoje;
• Rychlé občerstvení;
• Smažené a uzené pokrmy;
• Potraviny z obalů (nudle, bramborová kaše) s vysokým obsahem chemických složek;
• Šťávy v sáčcích s přidaným cukrem;
• Dorty, pečivo, chléb s droždí.

V době diety musíte omezit spotřebu sladkostí na základě rafinovaného cukru. Věnujte pozornost čokoládě, bonbónech, sušenkám pro diabetiky. Nejezte rychlé sacharidy ve formě medu, ovocných džemů. Zeleninu, maso, ryby doporučujeme vařit ve dvojitém kotli nebo pečeme v troubě.

Pokud těžké dietní omezení nepomohlo zbavit se příznaků kožních onemocnění, musíte navíc projít testy alergie. Ukazuje se tedy, že produkt-alergen je vyloučen.

Za účelem intenzivní eliminace toxinů z těla, které vznikají pod vlivem zánětlivého procesu kůže, vypijte velké množství vody - až 3 litry denně.

Vzhledem k tomu, že jednou z příčin seboroické dermatitidy a lupénky je stres, je nutné zahrnout do dietního čaje na bázi meduňky citronové, valeriány, heřmánku, máty peprné. Při komplexní léčbě mají bylinné čaje sedativní účinek na nervový systém.

Dieta pro dermatitidu Dühring

Dermatitis Dühring je závažný u pacienta s komplikacemi. Hlavní příčinou kožní reakce je porušení absorpce lepku v žaludku. Lepek je rostlinný protein získaný z obilovin, proto je třeba vyloučit produkty z pšenice, ječmene, ovsa, aby se zotavily z alergií. Při nákupu potravin v obchodě si přečtěte složení.

Nezapomeňte vyloučit ze stravy:

• Pokrmy z pšeničné mouky a sladu;
• Pivo, kvas;
• Čekanka a jiné náhražky kávy;
• Zmrzlina, krémy;
• Sladkosti (čokoláda, pečivo, koláče) s náplní;
• Zrna: oves, ječmen, pšenice, proso, ječmen;
• Luskoviny (hrách, cizrna, fazole);
• Těstoviny, knedlíky, knedlíky, pekařské výrobky, palačinky, sušenky;
• Masné výrobky při pečení;
• Klobásy.

Dieta pro kožní onemocnění rukou

Jídlo pro kožní léze rukou na individuálním schématu. Není dovoleno jíst čokoládu, kakao a tučné výrobky na bázi tuku.
Aby bylo menu pestřejší, přidejte zeleninové a rybí polévky, obiloviny, mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku.

V případě orální dermatitidy by alergie měla jíst výhradně na vodních kaších, vývarech s nízkým obsahem tuku, vařené zelenině a pečeném ovoci. Doporučuje se pít bylinný čaj k vyčištění těla. Pouze s přísnou dietou je možné zlepšit zdraví pacienta.

Se silným pocitem hladu lékaři doporučují jíst jogurt živými bakteriemi. Většina kožních problémů se vyskytuje před onemocněním gastrointestinálního traktu a zažívacími poruchami. Aktivní živé bakterie zlepšují proces trávení potravy, vstřebatelnost živin v žaludku a také přispívají k eliminaci toxinů ze střeva.

Vzorek dietní menu

Strava dospělého s kožními chorobami je založena na zásadách:

• Šetrná strava pro játra, protože tento orgán je filtrem toxinů a škodlivých látek vstupujících do těla;
• Úplné opuštění nápojů obsahujících alkohol a ethyl má škodlivý vliv na imunitu osoby;
• Desenzibilizační výživa zahrnuje hojné pití, konzumaci otrub a vlákniny, stejně jako velké množství zeleniny, ovoce, s výjimkou cukrovinek;
• V případě plísňových infekcí kůže by měly být vyloučeny mléčné výrobky, protože laktóza vyvolává růst plísní Candida na epidermis;
• Pro ekzematózní dermatitidu se na ruce konzumují pouze polévky a vařené kaše na vodě.

Během léčby je důležité, aby tělo bylo nasyceno kyselinou listovou. To pomůže zlepšit výměnné procesy v epidermis, obnovu poškozených oblastí. Antioxidanty zahrnují vitamin E a stopový prvek selen - to jsou látky, které eliminují množství volných radikálů v krvi. Nedostatek zinku vyvolává suchou pokožku, zvyšuje odlupování a svědění. Pro doplnění vitamínové kompozice doporučujeme užívat speciální lékárenské komplexy.

Vzorové dietní menu jednoho dne:

• Snídaně - 0% tuku tvaroh a bylinný čaj;
• Pečená jablka;
• Oběd - polévka nebo kaše na zeleninovém vývaru se sušenkami;
• Bezpečné, - kefír;
• Večeře - šťouchaná cuketa, brambory, zelí s vařenými rybami.

Dietní dermatitida hraje primární roli v komplexní léčbě onemocnění. Lékaři-dermatologové připomínají, že potravinové alergie mohou vyvolat proces obnovy epidermy a zhoršit situaci. To platí zejména pro atopickou a seboroickou dermatitidu. Dieta pro kožní onemocnění by měla být založena na zásadách vyloučení z dietních výrobků alergenů. Hlavním úkolem je vyvážení výživy, zajištění regenerace poškozené pokožky. V tomto článku se můžete dozvědět o lékové léčbě atopické dermatitidy.

Strava pro atopickou dermatitidu u dospělých - pravidla výživy, povolené a zakázané potraviny

Jedním z nejčastějších alergických kožních onemocnění je atopická dermatitida. Častěji trpí lidé s genetickou predispozicí. Hypoalergenní dieta s atopickou dermatitidou pomůže vyhnout se opakování onemocnění.

Obecná pravidla

Pro dosažení stabilní remise onemocnění je důležité dodržovat řadu pravidel. Odborníci doporučují pacienty s atopickou dermatitidou:

• vyloučit alkohol z menu;
• nejíst alergenní potraviny;
• snížit příjem soli a cukru;
• jíst zlomek, aby se zabránilo přejídání;
• používat správné množství vitamínů a mikroprvků;
• denně vypijte alespoň 2-3 litry tekutiny.

Co můžete jíst s atopickou dermatitidou

Aby stav pacienta zůstal normální, je důležité vyloučit alergeny z menu. Seznam povolených produktů je uveden v tabulce:

Neobsahují alergeny

Používejte opatrně

• Perlovka;
• ovesné vločky;
• pohanka;
• proso.

• Kukuřičné krupice;
• rýže (před dlouhým promočením).

• Fazole;
• hrach;
• čočka.

• Tykve;
• okurky;
• Růžičková kapusta;
• squash;
• špenát;
• petržel;
• brokolice;
• kopr;
• Bílé zelí (s výjimkou zelí).

• Sladká paprika (zelená);
• tuřín;
• lilek;
• dýně;
• salát

• Angrešt;
• bílý rybíz;
• žlutá třešeň

• Kalina;
• třešeň;
• brusinky;
• červený rybíz;
• borůvky;
• brusinky.

Nízkotučné odrůdy pečené nebo vařené.

• Máslo (až 10 g denně);
• kefir;
• potraviny s nízkým obsahem tuku.

• Sýry (jiné než ostré);
• mléko s obsahem tuku do 2,5% (pouze pro kaši).

• Hovězí játra;
• nízkotučné vývary;
• droby.

• Těstoviny z tvrdé pšenice;
• Bezlepkový chléb;
• Cereální bochníky;
• ovesné vločky cookies

• Přírodní jablečná marmeláda;
• domácí marshmallows;
• výfukový závin.

• Zelená jablka;
• žluté švestky;
• hrušky;
• data;
• švestky

• Kiwi;
• banány;
• meruňky;
• broskve;
• sušené meruňky

• Rostlinný olej;
• zelený čaj;
• fruktóza.

• Káva;
• kompot ze sušeného ovoce;
• čekanka;
• soli (až 4 g denně).

Co nejíst

Dieta pro dermatitidu u dospělých a dětí by měla vylučovat vysoce alergenní potraviny. Patří mezi ně:

1. Obiloviny: pšeničné krupice, krupice, ságo.
2. Mléčné výrobky: jogurty s přísadami, zakysanou smetanou, kozím mlékem, kořeněnými a slanými sýry, smetanou.
3. Zelenina: rajčata, ředkvičky, celer, řepa, mrkev, feferonky, sójové boby, šťovík.
4. Bobule: lesní jahody, jahody, třešně, červené hrozny.
5. Ryby, mořské plody: tučné odrůdy, uzená masa, kaviár, konzervované potraviny.
6. Ovoce: meruňky, citrusové plody, melouny, jablka (žlutá a červená).
7. Maso: kuře, kachna, klobásy, dušené maso, husa, paštika, sádlo.
8. Sladkosti: čokoláda, koláče, krémy, zmrzlina.
9. Ostatní: houby, majonéza, alkohol, hořčice, vejce, ořechy, med.

Křížová reaktivita produktů

Údaje uvedené v tabulce:

Plevová alergie na pyl

• Meloun;
• meloun;
• slunečnicová semena (kozinaki, halva);
• majonézu.

• Slunečnicový olej;
• cuketa;
• lilek;
• hořčice

Alergie na pyl stromů

• Mrkev;
• plody keřů a stromů;
• ořechy.

• Petržel;
• celer

Alergie na plísně

• Sýry;
• kvas, pivo;
• kynuté těsto;
• zelí.

• Alkohol;
• víno;
• cukru a jeho náhražek.

Cereální alergie

• Výrobky z mouky;
• chléb kvas;
• ovesné krupice.

• Kakao;
• uzená klobása;
• káva

Alergie na slepičí vejce

• Kuře;
• kuřecí vývar;
• křepelka;
• křepelčí vejce.

• Majonéza;
• kachna.

Alergie na celé mléko

• Kozí mléko;
• hovězí maso
• telecí maso

Enzymatické přípravky z pankreatického skotu.

Dietní menu pro dospělé s atopickou dermatitidou

Základem léčby onemocnění je dieta. Strava dospělých s atopickou dermatitidou by měla být přísně kontrolována tak, aby nemoc neměla postup. Ukázkové menu pacienta:

1. Snídaně: nízkotučný tvaroh, jablečný kompot nebo kefír.
2. Druhá snídaně: pečené jablko.
3. Oběd: hovězí řízek pečený v troubě se zeleninou nebo pohankové kaše.
4. Bezpečný, banán / hruška.
5. Večeře: pečená brokolice / vařená rýže / kukuřice, telecí maso, pečené ve fólii.

Eliminace stravy

Zvláště přísná kontrola výživy pro atopickou dermatitidu je doporučena pro dospělé s exacerbací onemocnění. Eliminace stravy je zaměřena na identifikaci alergenu a minimalizaci jeho účinků na tělo. Program zajišťuje reset stravy a postupné zavádění produktů do menu dospělého pacienta.

Dieta pro dospělé atopikov má několik fází. Ukázkové menu:

1. První 3 dny: strouhanka, neperlivá voda.
2. 4-5 dnů: zavedení 1 typu libového masa (krůty, králíků nebo telecího masa).
3. 6-7 dnů: zavedení fermentovaného mléčného výrobku.
4. 8-9 den: zavedení vařené zeleniny.
5. 10-11 dnů: zavedení obilovin, záď.

Rotační

Tato dieta pro dospělé s atopickou dermatitidou má mnoho pozitivních recenzí. Zástupce každé skupiny potravin se objevuje ve stravě jednou za 4 dny. K identifikaci alergenu je zapotřebí čas. Pokud neexistuje žádná negativní reakce, pacient následuje dietu dále, měnící se složky, aby určil bezpečné menu pro sebe.

Mrkvový salát, pečené telecí maso

Banánový koktejl

Zelný salát, vařené kuřecí prsa

Kiwi, zapečený Pollock

Dušené krůtí karbanátky, avokádo

Pro těhotné a kojící ženy

Strava pro těhotné ženy s atopickou dermatitidou by měla být tvořena lékaři: alergikem, gynekologem a odborníkem na výživu. Během diety je důležité sledovat protein v moči pacienta, hladinu cukru v krvi, hladinu hemoglobinu. Přibližné denní menu:

1. Snídaně: ovesné vločky s borůvkami a medem vařené ve vodě. Zelený čaj.
2. Druhá snídaně: 1 jablko, kefír.
3. Oběd: zelný salát s mrkví, zeleninová polévka, vařené hovězí maso s rýží, kompot s sušeným ovocem.
4. Snack: 1 banán, přírodní jogurt bez přísad.
5. Večeře: dušená zelenina s hovězími játry, šípkovým čajem.
6. Na noc: 1 sklenici kefíru.

Recepty

Dospělí s atopickou dermatitidou se doporučuje, aby si připravili jídlo ve dvojitém kotli nebo v troubě, aby získali potraviny s nízkým obsahem tuku. Je důležité vybrat a sladit složky. Pozorování atopické diety je snazší, pokud si přečtete recepty speciálních hypoalergenních pokrmů.

Krůtí dušené kotlety

• Doba: 70 minut.
• Služby: 4 osoby.
• Obtížnost: střední.

Krůtí kotlety jsou ideální pro oběd a večeři. Podáváme s bramborovou kaší nebo dušenou zeleninou. Pokud dům nemá dvojitý kotel, můžete polotovary upéct ve fólii s malým množstvím oleje.

Složky:

• krůtí filé, 400 g;
• rýžová mouka - 2 lžíce l.;
• cuketa - 150 g

Metoda přípravy:

1. Cuketa čistá, oddělená od semen, rošt.
2. Bruska na maso.
3. Skombinujte složky, přidejte mouku, sůl.
4. Výsledná náplň se odlepí.
5. Vytvořte placky.
6. Uvařte pár 45 minut.

Pohanková hovězí polévka

• Doba: 55 minut.
• Služby: 6 osob.
• Obtížnost: střední.

Toto jídlo pro dospělé s atopickou dermatitidou má dobrou chuť a je naprosto bezpečné pro zdraví. Je důležité, aby se pro něj chudé maso, aby se zabránilo negativní reakci těla, nepoužívejte koření a hodně soli.

Složky:

• hovězí maso - 200 g;
• brambory - 2 ks;
• pohanka dušená - 2 lžíce l.;
• cibule - 1 ks;
• mrkev - 1 ks.

Metoda přípravy:

1. Vaříme hovězí vývar, odtok.
2. Cibule s mrkví čistá, sekaná, pasivujte s malým množstvím oleje.
3. Vezměte 2 litry vývaru, přiveďte k varu.
4. Brambory nakrájené na kostky, usnout na pánvi.
5. Přidejte pečenou zeleninu, vařte 10 minut.
6. Obal pohanky.
7. Polévka se vaří, dokud nejsou všechny ingredience připravené.

Hypoalergenní dieta pro atopickou dermatitidu

Atopická dermatitida je poměrně častým onemocněním kůže alergické povahy. Nejčastěji je diagnostikována u pacientů s genetickou predispozicí k atopickým onemocněním (alergická rýma, astma, pollinóza). Hlavními příznaky onemocnění jsou nesnesitelné svědění, hyperémie a suchá kůže. Jaká by měla být dieta pro atopickou dermatitidu?

Obsah

Atopická dermatitida (ekzematoidní, konstituční ekzém, Bénierův pruritus, Brocova difuzní neurodermatitida) je chronická geneticky podmíněná kožní patologie, která je doprovázena silným svěděním, vyrážkami a zvýšeným IgE a přecitlivělostí na alergické a nealergenní stimuly. Onemocnění je diagnostikováno u pacientů různých věkových kategorií. Nejčastěji se příznaky objevují v období podzim-zima. V létě všichni pacienti trpí trvalým vymizením, což umožňuje pacientům vést plnohodnotný životní styl.

Hlavní příznaky difuzní neurodermatitidy jsou suchá a svědění kůže.

Strava pro atopickou dermatitidu hraje klíčovou roli v terapeutické a rekreační praxi této patologie. Hlavní cíle dietní terapie:

1. Zabraňte expozici potravinovým alergenům na těle.
2. Zajistit tok biologických sloučenin, které aktivují procesy epitelizace a obnovy kůže.

Nejčastěji je nemoc diagnostikována u kojenců, když jsou imunitní a nervové systémy stále špatně utvořeny.

Obecné pokyny pro výživu

Pro dosažení maximálního terapeutického výsledku by pacienti s atopickou dermatitidou měli dodržovat následující pokyny:

• snížit příjem soli a cukru;
• odstranit alkohol a potravinové alergeny ze stravy;
• konzumují dostatek vitamínů, mikro- a makroživin;
• nepřehýbejte se, držte se zlomkové diety (jíst pětkrát nebo šestkrát denně, ale po kousku);
• striktně dodržovat doporučení specialisty;
• vypijte alespoň 2-3 litry tekutiny denně.

Tip! Pokud je dietní výživa pro atopickou dermatitidu neúčinná, je lepší vyhledat kvalifikovanou pomoc zkušeného specialisty v nemocnici.

Zakázané potraviny pro atopickou dermatitidu

Co můžete jíst s atopickou dermatitidou? Je možné jíst zakysanou smetanu s atopickou dermatitidou? Tyto a další otázky jsou zajímavé pro mnoho lidí. Níže je uvedena tabulka zakázaných a povolených potravin pro atopickou dermatitidu.

Používejte opatrně

Bran Chléb

Maso a masné výrobky

Droby (mozky, játra, plíce, ledviny, jazyk, vemeno atd.)

Nízkotučné vepřové maso vařené a dušené

Nejsou ostré druhy sýrů

Ovocné jogurty

Pikantní kořeněný sýr

Bulharský pepř (červený, zelený)

Černé a červené rybíz

Zelené odrůdy Apple

Citrusové a tropické ovoce

Sušené ovoce (fíky, data, sušené meruňky)

Olivový, slunečnicový nebo kukuřičný olej

První místo mezi alergeny, vyvolávající rozvoj ekzematoidní, zabírají jídlo

Poznámka! Hypoalergenní výrobky a vyvážená strava zlepší stav pokožky, učiní ji měkčí a pružnější.

Eliminace stravy

Jedná se o velmi přísnou dietu, která omezuje příjem vašich oblíbených produktů. Prezentovaná strava s atopickou dermatitidou je zaměřena na identifikaci alergenů. Je třeba poznamenat, že taková dieta může vyvolat rozvoj mikroelementózy, hypo-a avitaminózy.

Během prvních tří dnů pacient konzumuje pouze nesycenou minerální vodu s čerstvou strouhankou. Každý následující den se pak do stravy zavede nový produkt. Nejdříve přidejte jeden mléčný výrobek, sledujte reakci organismu během dne. Dále se podle podobného schématu postupně zavádějí další prvky živočišného a rostlinného původu. Pokud se na kůži objeví alergické vyrážky, přípravek je vyloučen ze stravy.

Dieta pro alergiky

Odborníci doporučují používat hypoalergenní dietu pro atopickou dermatitidu pouze s přesně stanovenou diagnózou. Etiologie konstitučního ekzému u dětí je nejčastěji spojena s dráždivými látkami. Nejvíce alergenními produkty jsou luštěniny, vaječný žloutek pro děti.

Poznámka. U dospělých pacientů se patologie nejčastěji vyvíjí na pozadí kombinovaných účinků nutričních a inhalačních alergenů. Hlavními provokatéry pro rozvoj alergií jsou ořechy a výrobky z karotenu.

Ořechy jsou považovány za silné alergeny.

Výběr menu je individuální. Žádný z odborníků na výživu nebude schopen určit úplný seznam povolených nebo zakázaných potravin. Při tvorbě hlavního menu potravy pro atopickou dermatitidu u dospělých je třeba vzít v úvahu specifika „křížové potravinové alergie“.

Je to důležité! K úpravě stravy je třeba, aby pacient podstoupil pravidelné vyšetření funkce trávicího systému, protože většina produktů je pseudoalergenů, které projevují svůj účinek na pozadí narušení střevní sliznice.

Rotační dieta

Pomůže odhalit alergie na určité produkty. Rotační dieta pro atopickou dermatitidu je obzvláště populární v pediatrii. Zajišťuje současné použití různých výrobků. Někteří vědci tvrdí, že monotypické potraviny několikrát zvyšují riziko alergií. To znamená, že čím déle pacient konzumuje stejné produkty, tím je reakce na tyto složky pravděpodobnější.

Výživa během těhotenství a kojení

Pokud má nastávající matka genetickou predispozici k alergickým onemocněním, měla by se starat o speciální dietu. Mléčné výrobky by měly být přítomny v její stravě. Normalizují metabolické procesy ve střevech, posilují imunitní systém, zlepšují trávení. Pacienti si často kladou otázku, zda se při atopické dermatitidě může konzumovat kyselá smetana. V tomto případě odborníci na výživu dokonce doporučují jíst tento produkt pro potraviny, ale v omezeném množství. Všude potřebujete znát proporci.

Z masa dávají přednost hovězí nebo králíci. Z rostlinných olejů je lepší použít kukuřici, olivu nebo řepku. Kukuřice se vaří v zeleninových vývarech, ve vodě nebo v odstředěném mléce.

Dostatečné množství čisté vody snižuje projevy atopické dermatitidy.

Odborníci na výživu doporučují budoucí maminky k jídlu vařené potraviny nebo ty, které jsou dušené. Zlepšuje se tak proces hydrolýzy a asimilace potravin ve střevě. Těhotné ženy by také měly být vyloučeny z kontaktu s domácími chemikáliemi.

Aby se zabránilo rozvoji atopické dermatitidy, jsou ze stravy vyloučeny rostlinné produkty, které obsahují velké množství karotenu (rajčata, dýně, mrkev, řepa, paprika atd.).

Pamatujte. Pokud má kojené dítě volnou stolici, zelenina a ovoce jsou tepelně ošetřeny. Během kojení je nejlepší pro matky zapomenout na použití antiperspirantů a parfémů.

Dieta pro kojence

V poslední době se lékaři stále více potýkají s ústavním ekzémem u dětí. Zvláště relevantní je proto otázka, co můžete jíst s atopickou dermatitidou.

U kojenců se nejčastěji ložiska atopické dermatitidy nacházejí na záhybech končetin a na obličeji.

Dermatitida u jednoletých dětí se projevuje formou diatézy. Zavedení nových produktů do stravy takového dítěte by mělo být s velkou opatrností, protože existuje vysoká pravděpodobnost alergií. Lékaři doporučují přidat do dětské stravy více než jeden nový produkt týdně. Příkorm by měl být podáván uprostřed nebo na konci hlavního krmení. Když se objeví vyrážka nebo jiné projevy, nově zavedený prvek je vyloučen ze stravy.

Někdy dochází k exacerbaci onemocnění, když protein kravského mléka vstupuje do těla dítěte, a pak je nahrazen analogy sóji.

Jako doplňková nabídka k jednodenní dětské nabídce:

• zeleninové pyré ze zelí, brambor;
• šťávy a ovocné pyré;
• kefír, nízkotučný tvaroh;
• ovesná kaše a pohanková kaše na ovocných nebo zeleninových vývarech;
• dvakrát vařené maso králíka nebo hovězího masa.

Tip! Při diagnostice atopické dermatitidy u dětí je nejlepší nahradit standardní potravu specializovanou dětskou výživou, která je určena pro určitý věk.

Pacient s genetickou predispozicí k atopickým onemocněním předepisuje léky pouze z jasných, rozumných důvodů.

Možnosti dietního menu pro dospělé s atopickou dermatitidou

S ohledem na všechna doporučení odborníků, můžete udělat přibližnou dietu pro pacienty s diagnózou difúzní neurodermatitis Broca.

• Snídaně Lenten ovesné vločky, vařené ve vodě, zelený čaj.
• Oběd Zeleninová polévka, rýžová kaše s dušenými placičkami, ne silný čaj.
• Večeře Zeleninový guláš, limetka nebo mátový čaj.

• Snídaně Plátek sušeného černého chleba, zelení s tvarohem, čaj.
• Oběd Zeleninová polévka, pohanková kaše s játry, mrkev-zelný salát, želé.
• Večeře Rybí kotlety, vařená zelenina, bylinkový čaj.

• Snídaně Rýžová kaše. Komo.
• Oběd Ječmenová polévka, bramborová kaše, dušené karbanátky, čaj.
• Večeře Tvarohový pudink, čaj.

• Snídaně Vermicelli, vařené v mléce, čaj.
• Oběd Dietní boršč, vinaigrette, karbanátky, kompot.
• Večeře Vařené brambory, želé.

Předpírka vám umožní odstranit další škrob z brambor

Dietní menu pro atopickou dermatitidu u dospělých může být velmi univerzální a užitečné. Při přípravě by měl konzultovat s alergikem.

Poznámka Příležitostně dochází k reakci na produkty, které v zásadě nejsou alergeny. V tomto případě je nutné eliminovat zkříženou alergii. Například, pokud má pacient přecitlivělost na antibakteriální látky, může se na pozadí použití masa nebo jiných přípravků, ke kterým byly přidány podobné léky, dojít k negativní reakci, aby se prodloužila doba použitelnosti.

Pozorování zavedené stravy pomůže při léčbě Brocovy difuzní neurodermatitidy.

Doporučení! Při výběru stravy pro atopickou dermatitidu u dospělých je třeba věnovat zvláštní pozornost kvalitě vody. Je známo, že v potrubí vody existuje spousta chloru a dalších čisticích přísad, které mohou vyvolat alergie. Proto, s difúzní neurodermatitidou, to je nejlepší pít balenou vodu.

Závěr

Před použitím této nebo této stravy, měli byste se poradit se zkušeným odborníkem na výživu. Pro zlepšení stavu pacienta odborníci doporučují použití probiotik, které optimalizují mikrobiální složení střeva.

Výživa pro dermatitidu

Obecný popis

Dermatitida je zánětlivá reakce kůže na vnější dráždivou látku.

Typy dermatitidy:

• kontaktní typ dermatitidy vzniká přímým kontaktem dráždivé látky s kůží;
• toxidermia - podnět pronikl do těla a působí na něj zevnitř;
• seborrhea;
• alergie;
• ekzém

Příčiny:

Nejčastějšími příčinami jednoduché dermatitidy mohou být radiační a teplotní účinky, tlak a tření kůže, kontakt s kyselinou a zásadami a bio-rostliny. Alergická dermatitida se objevuje po kontaktu s dráždivým přípravkem. Atopická forma dermatitidy může být přenášena geneticky a projevuje se, když je vystavena podnětům v potravinách, ovzduší nebo přímém kontaktu.

Příznaky:

jednoduché formy dermatitidy se objevují ve formě bolesti, pálení, svědění a tvorbě puchýřů na kůži, zatímco chronické formy jsou doprovázeny výskytem edému, loupáním, prasklinami, kožní nekrózou.

Užitečné produkty pro dermatitidu

Hlavním principem diety s projevy dermatitidy je „vyloučení výrobků, které mohou vyvolat alergické kožní reakce“. Kromě toho byste měli jíst produkty, které přispívají k procesu obnovy a regenerace kožních buněk:

• porcelány vařené ve vodě (ovesné vločky, rýže, proso, kukuřice, pohanka, perlový ječmen);
• zelenina (tuřín, cuketa, squash, zelí);
• vařené maso (krůtí maso, hovězí maso, králík, libové vepřové maso);
• ovoce bez alergenů, bohaté na vlákninu a vitamíny B (neslazená kyselá jablka se zelenou slupkou, hrušky a švestky, angrešt, rybíz, meloun);
• kozí mléko, přírodní mléčné výrobky (např. jogurt s probiotiky, kváskový a kefír);
• některé druhy ryb s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin (sardinky, sleď, losos, ančovičky);
• Oolong čaj, který je bohatý na antioxidanty a taniny;
• přírodní šťávy, čerstvé šťávy a ovocné nápoje z čerstvého ovoce, zeleniny a bobulí;
• mořský kale;
• čištěná voda (rychlostí 30 ml na kilogram tělesné hmotnosti denně);
• rostlinný olej (slunečnice a olivy) - až 30 gramů denně.

Tradiční medicína pro léčbu dermatitidy

• lžičku koprového oleje dvakrát denně;
• citronová šťáva, zředěná vodou v poměru 1: 1;
• infuze následujících bylin: černého bezu, pichlavého hlohu, kořene petrželky, levandule, kopřivy je hluchá, čekanka (směs bylin se tvoří ve stejném poměru složek);
• infuze listů ostružin;
• odvar z dubové kůry s medem;
• strouhané syrové brambory (dejte na několik hodin do míst s dermatitidou masku zabalenou v gázě);
• pelargónie;
• odvar z brčál;
• čaj z meduňky;
• infuzi Sophora Japanese;
• infuze květů chrpy;
• obklad z čerstvě připravené aloe šťávy;
• Pampeliška šťáva ve vývaru;
• šťáva celerového kořene;
• masti z kořene lékořice a másla.

Nebezpečné a škodlivé produkty pro dermatitidu

Patří mezi ně všechny produkty, které zjevně způsobují onemocnění. Kromě toho, výrobky, které obsahují hrubá vlákna, stejně jako kořeněné, teplé, kořeněné jídlo, které rastravlyaet již poškozené sliznice úst. Také nezapomeňte vyloučit ze stravy uzené a nakládané potraviny, produkty rychlého občerstvení (hamburgery, sušenky, hranolky), potraviny s vysokým obsahem cukru a jednoduché sacharidy (pečivo, koláče, pečivo a další sladkosti). Při chronických formách dermatitidy by se nemělo konzumovat mnoho druhů ryb, vajec, sójových výrobků, kaviáru, hub, řepy, mrkve a rajčat, čokolády a kakaových bobů, medu, červených bobulí, citrusů, ořechů, pšenice a žitného chleba. V denní dietě by se měl snížit počet brambor, kukuřice, pohanky, brusinek, zeleného pepře, jehněčího, meruněk, broskví.

Co můžete jíst s dermatitidou, a to je kontraindikováno

Dermatitida je přesvědčivý důvod držet se hypoalergenní diety a zlikvidovat mnoho produktů. Tělo však nemůže být zbaveno životně důležitých látek, které pochází z potravin.
[typ upozornění = žlutá] Tip! Strava by měla být vyvážená [/ I] Co můžete jíst s dermatitidou a jaké potraviny by měly být vyloučeny ze stravy, aby se tělo vyrovnalo se symptomy této nemoci a neškodilo?

Výživa s tímto onemocněním

Podle toho, jak jsou tyto nebo jiné produkty nebezpečné a mohou způsobit alergické reakce, jsou rozděleny do 3 hlavních skupin:

Stupeň alergické aktivity výrobků

Co nemůže jíst?

Kontraindikovány jsou produkty patřící do první skupiny, které mají vysokou schopnost vyvolat alergické reakce, s atopickou dermatitidou. U zvláště akutních forem průběhu onemocnění v počátečních stadiích léčby je vhodné upustit od požití produktů skupiny 2 s průměrnou alergickou aktivitou.

Další zavedení všech produktů do stravy by mělo být prováděno podle zvláštního režimu: 1 výrobek do 10 dnů. Množství tohoto přípravku by mělo být postupně zvyšováno z 10-15 na 150 gramů.

Kromě kvalitativního složení potravin by se mělo změnit i způsob vaření. Na stole by měly být přítomny hlavně vařené, dušené výrobky nebo dušené. Aby se snížily alergenní vlastnosti brambor a obilovin před vařením, měly by být namočeny ve vodě po dobu 8-12 hodin. Při vaření masa musí být vývar dvakrát odčerpán.
[typ upozornění = žlutá] Tip! Pozornost by měla být věnována kvalitě vody.

Co můžete jíst?

Jsou-li známí pachatelé atopické dermatitidy, jsou tyto produkty vyloučeni ze stravy. Nejčastěji jsou zástupci první vysoce alergické skupiny. Organismus každého člověka je však individuální a existují lidé s nesnášenlivostí na zcela nevinné potraviny. Proto by všichni, kteří trpí alergickou dermatitidou, měli znát svého nepřítele z dohledu.

Pokud je příčina neznámá, pak se mohou jíst potraviny ze třetí slabě reaktivní skupiny a s malou opatrností i produkty z druhé skupiny. Vzhledem k tomu, že příčinou alergické dermatitidy může být nejen jídlo, ale také kosmetika (alergická dermatitida pro kosmetiku), a u kojenců to může být také dermatitida pleny.

Pro děti, které jsou kojené, by se maminka měla držet diety. A pro umělce má tato směs velký význam. Pokud pociťujete příznaky atopické dermatitidy, je třeba znovu zvážit volbu jídla. Možná budete muset zvolit méně sladkou směs.

Pro ty, kteří mají individuální reakce na mléčnou bílkovinu, existuje směs na bázi sójového mléka. Naopak může být lepší zvolit směs na bázi nestrukturovaného mléčného proteinu. Ale tato volba je lepší provést po konzultaci s pediatrem. Více informací o tom, jak správně doplnit doplněk dermatitidy, naleznete zde.

Co je lepší se vyhnout, a co můžete jíst s alergickou dermatitidou pro dospělého lze nalézt v následující tabulce.

Co můžete jíst s alergickou dermatitidou

Jakékoliv kožní onemocnění je důsledkem reakce imunitního systému na vnější nebo vnitřní podněty.

Strava pro dermatitidu je základem úspěšné léčby.

Ve většině případů potraviny buď vyvolávají výskyt alergií, nebo posilují vliv faktorů.

Úloha stravy pro dermatitidu

Imunologové porazili ALARM! Podle oficiálních údajů, na první pohled zdánlivě neškodných, alergie ročně zabere miliony životů. Důvodem takové strašné statistiky - PARASITES, zamořené uvnitř těla! Rizikem jsou především lidé trpící.

Většina zdravotních problémů je způsobena nesprávnou dietou - o tom mluví samotní lékaři. A obrovské množství nemocí mizí po sestavení potřebné stravy. Současně jsou sledovány 2 cíle:

• snížit počet alergenů uvnitř těla;

• odstranit nahromaděné toxiny a škodlivé látky.

I v těch případech, kdy se zjistí, že alergie není potrava, je dieta stále pozorována. Dermatitida je rozdělena do několika typů. Pro každou z nich je vyrobena specifická výživa. Ale existují zakázané výrobky, které nelze použít v žádné etymologii.

• Ryby určitého druhu, kaviár;

• Zelenina a plody jasně oranžové a červené;

• Pšenice a všechny produkty s její účastí;

Zároveň je nutné sladkostí opustit. Zejména pokud sladkosti obsahují smetanu. Tyto produkty snižují rychlost vylučování toxinů z těla, přispívají k jejich akumulaci.

Pravidla napájení

Dieta pro dermatitidu je soubor produktů, které nezatěžují játra. Během alergie tento orgán pracuje s určitou intenzitou. Pokud každá porce potravin dostane škodlivé složky, nemusí se vůbec vyrovnat.

Nejprve se musíte vzdát alkoholu a kouřit. Alkohol je zdraví škodlivý! Kouření způsobuje rakovinu! Každý si na tyto fráze zvykl, že varování prostě ignorují. A marně! Játra z toho trpí více než jiné orgány. A pokud k tomu přidáte vedlejší produkty, ukáže se "časovaná bomba".

Odmítnout:

• saláty s majonézou;

Je nutné zajistit stravu, která pomůže eliminovat toxiny a alergeny různých etymologií.

• Velké množství vody - minerální nebo normální.

• Branky by měly být přidány do nádobí.

• Výrobky z mouky musí být nahrazeny celými zrny.

• Zvyšte množství zeleniny, která obsahuje hrubé vlákno.

• Realizujte dny jablek. Můžete použít zelené odrůdy.

Když sebororická forma dermatitidy zaměřuje na odmítnutí soli. Když plísňové léze nemohou jíst mléčné výrobky. Základní požadavky zůstávají nezměněny.

Co tělo potřebuje pro dermatitidu?

Spolu se zbavením škodlivých alergenů a toxinů by mělo být tělo doplněno o užitečné stopové prvky. To je založeno na dietě pi dermatitidy.

1. Laktobacily obnovují střevní mikroflóru a přispívají k normální asimilaci potravin. Vyrážka na kůži přímo souvisí se stavem tohoto orgánu. Sedimentace všech mikroorganismů nastává přesně ve střevě. K čištění těla a kolonizaci dobrými bakteriemi potřebujete fermentované mléčné výrobky s krátkou životností. Tento kefír, domácí jogurt a jogurt. Pro ty, kteří mají individuální intoleranci na laktózu a mléčnou bílkovinu, je vhodnější užívat farmaceutické přípravky obsahující probiotika.

2. Nenasycené mastné kyseliny jsou zodpovědné za stav kůže. Neustálé doplňování těla kyselinami ve správném množství odstraní zarudnutí, svědění, odstranění loupání. Postupně se kůže začne zotavovat. Velké množství kyselin nalezených v rostlinných olejích a mořských rybách. V případě individuální nesnášenlivosti s rybími produkty jsou zásoby omega-3 doplněny hotovými přípravky v kapslích.

3. Kyselina listová a další vitamíny B zlepšují metabolismus v kožních buňkách. Doplnění těla těmito mikroelementy urychluje regeneraci kůže. Kromě toho se posiluje nervový systém, zvyšuje se odolnost proti stresu. Proč je na kůži vyrážka? K tomu, že vzrušený a podrážděný nervový systém přispívá k výskytu vyrážek. V některých případech byla zaznamenána dermatitida na pozadí nervového zhroucení. Velké množství kyseliny listové se nachází v zelených, libových masech a játrech. Jako alternativa - komplex vitamínů ve formě tablet nebo dražé.

4. Antioxidanty ničí volné radikály, které se podílejí na tvorbě toxinů. Rostlinný olej, semena, zelí, cibule, celer pomůže zbavit se jich.

5. Nedostatek zinku v těle vede k odlupování kůže a svědění. Když je přijato správné množství mikroprvku, kůže je navlhčena, zastaví se odlupování, zánět zmizí. Velké množství zinku se nachází v zádi, cibuli, pivovarské kvasnici a dýně.

Co je dovoleno používat

Dieta dermatitidy obsahuje velké množství složek. Kombinovat je můžete získat skvělé, zároveň zdravé, nádobí.

Co je součástí stravy?

1. Zelenina je vždy na prvním místě. Povoleno používat všechny zelené barvy. Kromě toho omezit používání brambor.

2. Ovoce musí být používáno s opatrností. Téměř každé bobule může být alergické. Je třeba vzít v úvahu individuální vlastnosti organismu. Nejbezpečnější jsou považovány za žluté a zelené barvy. Kromě citrusů.

3. Porce se vaří výhradně na vodě. Je nutné odmítnout pouze pohanky. V době zániku dermatitidy můžete přidat máslo. Doporučujeme také celozrnné pečivo.

4. Dietní maso: hovězí, krůtí, kuřecí, králičí, hovězí. Stejně jako droby. Druh masa se vybírá individuálně. Může být alergický na králičí nebo kuřecí maso. Nejbezpečnější je hovězí maso.

5. Polévka se doporučuje k vaření zeleniny. Pokud je to vývar z masa, vypusťte vodu po varu. Miska začne vařit na druhém vývaru.

6. Fermentované mléčné výrobky lze konzumovat v neomezeném množství. Při absenci individuální intolerance můžete jíst kefír, jogurt, tvaroh, jogurt s živým kváskem.

7. Rostlinné oleje se používají k plnění všech pokrmů. Jakékoliv je povoleno.

8. Nápoje by měly být konzumovány ve velkém množství. Minerální voda, kompot ze sušeného ovoce, želé, džus, zelený čaj. Je přísně zakázáno pít sycené sladké nápoje, džusy, alkohol, kávu, kakao.

Proces zpracování

Dieta pro dermatitidu začíná půstem. Hlavním cílem - čištění těla před alergeny a toxiny. V tento den musíte pít hodně vody, zelený čaj bez cukru. Sušenky jsou povoleny jako potraviny. Další den můžete začít přidávat libovolný produkt z povolené kategorie. Každý den se jídlo diverzifikuje. Tato metoda postupného zavádění nových složek vám umožní určit přítomnost potravinových alergií na konkrétní produkt.

V akutní fázi onemocnění následuje přísná dieta. Každý krok na stranu může negovat všechny předchozí snahy. Když se kůže začne zotavovat, můžete v omezeném množství přidat sladkosti, bílý chléb, housky. Pro lidi s chronickou dermatitidou jakékoliv etymologie jsou všechny zakázané drogy, které jsou uvedeny v sekci "pravidla výživy", tabu pro život!

Všechna jídla by měla být domácí. Můžete vařit, vařit, vařit pro pár. Omezte množství soli, cukru, koření. Před jídlem by mělo být jídlo teplé. Nemůžete jíst příliš horké nebo příliš studené. Dieta je 3-4 krát v malých porcích. Mezi nimi se připravují svačiny. Výsledkem je 6-7 jídel denně. Protože jídlo je lehké, je rychle stravitelné. Tělo nemá problémy a pracovní zátěž. Poslední jídlo by mělo být nejméně 3 hodiny před spaním.

Možnosti menu pro dermatitidu

Nemyslete si, že dieta jídlo bez chuti. Za prvé, musíte si na to zvyknout. Za druhé, musíte se naučit vařit. Níže je uvedeno přibližné menu na celý den.

Možnost 1

• Snídaně - ovesné vločky nebo ovesné vločky na vodě. Jako nápoj, zelený čaj.

• Oběd - zeleninová polévka nebo lehký vývar z masa. Druhé jídlo je vařená rýže s dušenými kotlety. Nápoj - kompot ze sušeného ovoce.

• Večeře - zeleninový guláš a mátový čaj.

Můžete jíst zelené jablko, hrušku, kefír.

Možnost 2

• Snídaně - nízkotučný tvaroh. Jako nápojový kompot jablek.

• Oběd - zeleninová polévka z cukety. Druhé jídlo je dušené maso a příloha z rýže. Nápoj - zelený čaj, želé.

• Večeře - ryby, dušená nebo dušená. Salát z zelí a okurky s rostlinným olejem. Kompot nebo sklenku kefíru.

Snack - jablko, hruška, sušenky, kobliha.

Možnost 3

• Snídaně - sendvič s černým chlebem a tvarohem se zelení. Můžete si ji umýt zeleným čajem.

• Oběd - zeleninová polévka. Na druhé - brambory nebo pohanka s játry. Zelný salát s rostlinným olejem a bylinkami. Polibek nebo jablko kompot.

• Večeře - dušené rybí koláče, nakrájená zelenina, heřmánkový čaj.

Bylinkový léčivý čaj je vítán. Některé bylinky přispívají k odstranění alergenů, zklidňují pokožku, obnovují trávicí funkci. Podporujte zdravý spánek a rychlý odpočinek. Můžete použít heřmánek, máta, meduňka, tymián.

Posílení těla

Strava pro dermatitidu by měla být podpořena zdravým životním stylem. Čerstvý vzduch a mírná zátěž posilují imunitní systém, který je zodpovědný za ochranné funkce těla. Dermatitida se vyskytuje vždy, když je oslabena. Nebo se nedokáže vyrovnat s alergeny.

1. Není nutné vyčerpávat se sportem, není-li na to čas ani touha. Pár hodin denně stačí na procházky. Například, opustit veřejnou dopravu, a dostat se do práce pěšky nebo na kole. Pobyt v dopoledních hodinách je také vítán. Můžete vstávat o 15 minut dříve a fyzicky posilovat své zdraví.

2. Pomáhá posílit imunitní systém otřením vodou. Můžete začít s praním studenou vodou. Nebo udělejte pár minut ruční koupel.

3. Zdravý spánek je klíčem k úspěchu. Tělo spočívá, dokáže získat sílu. Nervový systém se zklidňuje. Délka spánku dospělého by měla být nejméně 8 hodin. To je dost pro získání energie na další den.

Dospělý chápe potřebu léčby a diety pro dermatitidu. Je však velmi těžké vysvětlit to malému dítěti, když ostatní děti klidně jedí pomeranče, hranolky a bonbóny. Veškerou odpovědnost mají rodiče. Je žádoucí, aby celá rodina přešla na správnou výživu, vedla zdravý životní styl. Pak to všechno dítě přijme jako normu a ne výjimku. Dermatitida je onemocnění, které vyžaduje maximální úsilí. A není vždy možné stanovit skutečnou příčinu alergie. V tomto případě je prevence především!

Dieta pro alergickou dermatitidu

Výskyt atopické dermatitidy je obvykle spojován s individuální intolerancí přípravku - tedy s potravinovou alergií. V tomto ohledu je hlavní podmínkou pro dietu s atopickou dermatitidou odmítnutí nejpravděpodobnějších alergenů ve stravě. Jaké potraviny nejčastěji způsobují alergie? Jedná se o pomeranče a citrony, jahody a jahody, rybíz a maliny, arašídy a jiné ořechy, kakao a kávu, mořské produkty a včelařství.

Je velmi důležité odstranit z menu mastné, slané, smažené a kořeněné potraviny, stejně jako polotovary a konzervy.

Všechny použité výrobky musí být čerstvé; před vařením zeleniny a ovoce se doporučuje namočit je do vody (nejlépe v noci), aby se snížila koncentrace škodlivých složek a dusičnanů v nich. Omezte sladkosti a slané potraviny na denní menu.

Hypoalergenní dieta pro dermatitidu umožňuje vyloučení následujících produktů:

• kravské plnotučné mléko;
• všechny druhy kaviáru;
• mořské produkty;
• kakao a káva;
• bobule;
• houby;
• citrusové plody;
• včelí produkty;
• všechny druhy ořechů;
• vejce;
• ananas

Pozor by měl být použit broskev, banán, meruňka, pohanka, paprika.

Co je povoleno pro alergickou dermatitidu?

• všechny odrůdy jablek a hrušek;
• melouny a tykve;
• cuketa, dýně, zelí;
• bílé maso;
• čerstvý kefír, kyselé mléko, ryazhenka, tvaroh;
• rostlinné oleje (kromě arašídů a sezamu);
• kaše (ovesné vločky, rýže, krupice).

Buďte opatrní s vodou z vodovodu: někdy její obsah neodpovídá normám a může také vyvolat rozvoj alergických reakcí, včetně alergické dermatitidy. Je lepší pít čistě nakoupenou vodu, nebo ji vzít z ověřených přírodních zdrojů.

Strava pro seboroickou dermatitidu

Při léčbě seboroických lézí na kůži se musíte řídit také speciálními doporučeními pro přípravu a použití potravin.

Strava se seboroickou dermatitidou je především absolutním odmítnutím alkoholických nápojů, uzených a smažených potravin, restaurací s rychlým občerstvením, stejně jako všech druhů potravin s vysokým obsahem škodlivých chemikálií: jedná se o čipy, sušenky, klobásy, cukrovinky, balené šťávy a sycené nápoje. Je nutné omezit používání pečiva, zejména bílé mouky, jakož i sladkostí (rychlé sacharidy) ve formě marmelády, medu, moučníků a pečiva. Maso a ryby je lepší ne smažit, a vařit ve dvojitém kotli nebo pečte v troubě.

Pokud jste byli schopni identifikovat produkt, který nejčastěji vyvolává zhoršení nemoci, nezapomeňte jej vyloučit z menu a nikdy jej znovu nepoužívejte.

Pijte dostatek čerstvé čisté vody: tento jednoduchý způsob výrazně urychlí odstranění toxických látek z těla.

Co by mělo být přítomno v menu seboroické dermatitidy?

• kefír, tvaroh, jogurt, mléko, přírodní jogurt;
• zelenina, zelenina, různé druhy ovoce a bobulovin;
• maso (odrůdy s nízkým obsahem tuku, je lepší odmítnout tuk);
• pokrmy z přírodního kolagenu (rosoly, želé a masa, rosolu).

Pokud je etiologickým faktorem nástupu seboroické formy dermatitidy stres nebo nervové zhroucení, měla by dieta zahrnovat nápoje a bylinné infuze, které mají uklidňující a stabilizující účinek na nervový systém. Mezi tyto bylinky patří valerián, máta, meduňka, heřmánek, atd.

Dieta pro dermatitidu Dühring

Dermatitis Dühring se liší od přetrvávajícího chronického průběhu. Pravděpodobné příčiny onemocnění jsou považovány za porušení absorpce v důsledku přecitlivělosti těla na produkt obilných proteinů (gluten) - lepek. Lepek je protein, který se nachází v obilovinách, jako je oves, pšenice, ječmen, žito. Dieta pro dermatitidu Dühring tedy musí nutně vyloučit dietní potraviny obsahující lepek.

Které produkty by měly být vyloučeny:

• nádobí, do kterého byly přidány mouka a slad (polévky, krémy, omáčka);
• náhražky přírodní kávy (ječmene nebo jiných nápojů), piva, všech druhů kvasu;
• zmrzlina, pšeničné máslo, čokoláda s náplní;
• luštěniny (hrách, čočka, fazole), obiloviny (proso, oves, ječmen, krupice, perlový ječmen), zelí;
• výrobky z mouky (všechny druhy těstovin a těstovin, knedlíky a knedlíky, chléb a rohlíky, sušenky a koláče, palačinky a sušenky);
• kotlety a jiné pokrmy v chlebech, klobása (s přísadami mouky nebo chlébem).

Seznam povolených přípravků pro dermatitis Dühring:

• obilná, sójová a rýžová mouka a pečivo z ní;
• rýže, pohanka, kukuřice ve formě kaše;
• masné a rybí výrobky bez krupice, kravské mléko (nejvýše ½ litru denně), jogurt a jogurt, tvaroh, solený a tvrdý sýr;
• mrkev, řepa, cuketa, brambory, cibule, česnek;
• rostlinný olej, máslo, domácí majonéza;
• Včelí produkty, džemy a džemy, kompoty a želé;
• všechny druhy ovoce;
• všechny druhy přírodního čaje a kávy (nikoliv náhražky), minerální voda bez jodu a sloučenin bromu;
• všechny druhy zelení, ořechy, koření, nejodovaná sůl, dýňová a slunečnicová semena, olivy.

Musíte být opatrní při výběru jídla. Při nákupu v obchodě je třeba pečlivě prostudovat složení výrobku a věnovat pozornost možnému obsahu zakázaných složek.

Dieta pro dermatitidy na rukou

Měla by být provedena dieta pro dermatitidu na rukou, s přihlédnutím k vlastnostem konkrétního organismu. Zohledňuje přítomnost individuální přecitlivělosti, zhoršené střevní permeability a dalších faktorů, které způsobují výskyt dermatitidy.

Jíst s dermatitidou na rukou by mělo být vyvážené, s ohledem na každodenní potřebu vitamínů a minerálů.

Co byste měli z nabídky odstranit:

• alkoholické nápoje;
• rostlinné fytoncidy (cibule, křen, česnek);
• Uzené, smažené a solené pokrmy;
• nádobí obsahující med a jiné včelí produkty;
• citrony, pomeranče, mandarinky, ananas;
• káva, výrobky s čokoládou, kakaem;
• tukové potraviny, včetně sádla.

Denní menu můžete rozšířit o ovocné dezerty, zeleninové pokrmy, polévky a obiloviny, nízkotučné odrůdy masa a ryb, mléčné výrobky.

Obecně, individuální lékař, který je způsobilý v příčinách a mechanismus nástupu nemoci by měl připravit individuální plán energie pro dermatitidu na rukou. Je však žádoucí dodržovat obecně uznávané normy ve výživové výživě.

Dieta pro periorální dermatitidu

Periorální dermatitida dobře reaguje na léčbu, pokud jsou terapeutické zákroky prováděny v kombinaci s určitými dietními charakteristikami. Z jídelního lístku jsou vyloučeny masné výrobky, sladkosti, mastné a smažené potraviny. Zakázaná vejce, mořské ryby, sójové výrobky, kaviár, houby. Dieta může být velmi přísná.

Nicméně, nespěchejte si vybrat vlastní stravu.

Periorální dermatitida je polyetiologické onemocnění, to znamená, že příčiny onemocnění mohou být různé. Proto by bylo nejlepším řešením konzultovat kvalifikovaného dermatologa, který pro Vás vybere dietu, která bude chránit vaše tělo co nejvíce z hlavních důvodů, které vyvolávají vývoj onemocnění.

Dieta pro kontaktní dermatitidu

Kontaktní dermatitida je typ alergické formy dermatitidy, takže doporučení týkající se výživy pro tato onemocnění jsou téměř stejná. Nejdůležitější body v konstrukci výživy - vyloučení z pokrmů pacientů, které vyprovokují rozvoj alergií, jakož i poskytování vitamínů a dalších užitečných prvků tělu.

Prvním pravidlem výživy pro kontaktní dermatitidu je dodržovat pitný režim. K urychlení eliminace toxických a senzibilizujících látek z těla je nutné dostatečné množství tekutiny.

Zbývající normy výživy jsou obecně přijímány pro alergická onemocnění. Jedná se o odmítnutí kávy a čokolády, alkoholu, sody a šťávy z "balíčků", z citrusových, kořeněných a smažených jídel, konzervovaných a nakládaných potravin, medu a ořechů. Všechny tyto produkty mohou vyvolat alergie u osob s přecitlivělostí. Pozornost je třeba věnovat plnotučné mléčné výrobky, vejce a mořské plody.

Co je možné s dodržováním této stravy?

• čerstvé mléčné výrobky;
• libové maso;
• celozrnný chléb;
• zelenina, kopr, petržel, salát;
• obiloviny a polévky z obilovin (pohanka, ovesné vločky, rýže);
• všechny odrůdy jablek a hrušek;
• není silný vařený čaj, kompot ze sušeného ovoce, šípková infuze.

A znovu si vzpomínáme na potřebu pít dostatek vody, nesycené a ne kohoutkové, ale prosté a čisté vody. Můžete si ji koupit v obchodě, nebo si ji z osvědčeného přírodního zdroje: studna nebo jaro.

Dospělá dermatitida Dieta

Co je třeba vzít v úvahu při předepisování stravy pro dermatitidu u dospělých? Je známo, že výživa dospělé osoby je výrazně odlišná od výživy dítěte.

V první řadě je to alkohol, ať je to pivo nebo víno, nebo silnější nápoje: musí být vyloučeny.

Dalším krokem je revize stravy. Smažené, solené, uzené pokrmy, rychlé občerstvení - vylučujeme. Nezapomeňte, že musíme chránit tělo před některými dráždivými faktory, které působí nepříznivě uvnitř těla a dostávají se do něj s jídlem. Ze stejného důvodu, s velkou péčí, jíst jídla s přidáním medu, ořechů, mořských plodů, citrusů, sójových výrobků, stejně jako vejce a mléko. Místo omáček používejte různé druhy rostlinných olejů (s výjimkou arašídů a sezamu, mohou způsobit alergie), stejně jako mléčné výrobky - zakysanou smetanu, jogurt. Jíst polévky, cereálie, zeleninové pokrmy, nízkotučné parní kotlety. Při vaření, snažte se nepřidávat koření a koření, ale dát méně soli a cukru: to zabrání zadržování tekutin v těle.

Při výběru produktů se řídí složením uvedeným na obalu: přítomnost konzervačních látek, barviv, příchutí, emulgátorů a jiných škodlivých látek může zhoršit průběh dermatitidy, proto je lepší takové produkty odmítnout.

Všechny potraviny, které jíte, by měly být čerstvé, zelenina a ovoce by měly být dobře omyty.

No, pokud byl potravinový alergen objeven: nezapomeňte ho vyloučit ze stravy a nikdy ho znovu nepoužívejte.

Dětská dermatitida dieta

Při plánování výživy svého dítěte se ujistěte, že po použití těchto přípravků se příznaky dermatitidy zvyšují a takové produkty vylučují z dětské stravy. Bohužel, pro výpočet potenciální alergen je někdy docela obtížné, a pak musíte vyloučit z menu všechny produkty, které do určité míry mohou způsobit alergické reakce. Tyto produkty zahrnují:

• živočišné tuky v jakékoli formě;
• ovoce a zelenina s červenými barvami (rajčata, řepa, tomel, atd.);
• citrusové plody;
• čokoláda v jakékoliv formě, kakao;
• ořechy;
• včelí produkty.

Cook vaše dítě mák, ochucené malým množstvím rostlinného oleje, pyré polévky, zeleninové pyré. Můžete nabídnout libové maso, vařené nebo vařené ve dvojitém kotle, pečené ovoce, tvaroh, tvarohový kastrol, zeleninové palačinky, přírodní jogurt s ovocem. Buďte opatrní s plody: děti mohou být velmi citlivé na ně.

Vyhněte se použití soli a rychlých sacharidů, omezte spotřebu sladkostí dítěte. Obchod s cukrovinkami a sody by měl být rozhodně vyloučen: obsah různých chemikálií v těchto výrobcích je pro tělo dítěte velmi těžký náklad. Totéž platí pro pokrmy z restaurací rychlého občerstvení.

Potraviny nabízené dítěti s dermatitidou by měly být snadno stravitelné, vyvážené a neobsahovaly možné alergeny a dráždivé látky.

Často je dítě alergické na kravské mléko: v takových případech by měla být matka při výběru hotových směsí a bramborové kaše pro dítě opatrnější. Nezapomeňte si zkontrolovat štítky a přečíst si složení produktu, abyste náhodně nedali dětem potravu s alergenem. Někdy dítě, které neakceptuje kravské mléko, může normálně snášet kozí mléko.

Pokud se u dítěte vyvinula orální dermatitida, potraviny, které konzumují, by neměly obsahovat látky, které dráždí pokožku kolem úst. V takové situaci je nutné vyloučit slané, kořeněné, kyselé a teplé pokrmy.

Maminčina dieta s atopickou dermatitidou u dítěte

Dítě v prvních letech života je extrémně citlivé na vývoj alergických reakcí, protože malé tělo ještě není dostatečně adaptováno na některé nové látky. Diathesis, atopic dermatitis - často mladé matky nemohou rozumět kde toto nebo ta nemoc pochází. Alergen zpravidla vstupuje do těla dítěte s jídlem. Pokud dítě jí směs - s největší pravděpodobností důvodem je v nich. Pokud je dítě kojeno - příčinou je výživa matky, protože prakticky všechny látky používané s jídlem se dostanou do mateřského mléka a odtud do těla dítěte. Odborníci navíc tvrdí, že žena by měla vyloučit některé produkty ze své stravy i v posledních týdnech těhotenství, nemluvě o období kojení.

Jaké potraviny by měly být ve stravě matky a co je lepší vyloučit?

Nabízíme Vám seznam produktů, u nichž je vyšší pravděpodobnost alergické reakce:

• absolutně všechny citrusy (pomeranče, mandarinky, limety, grapefruity, citrony);
• včelařské produkty (med, pyl, pyl, zabrus);
• ovoce, které v této oblasti nerostou (exotické ovoce);
• jahody a jahody, hrozny;
• mořské plody, chobotnice, krabi, humr, mušle;
• kaviár;
• vejce slepic;
• plnotučné mléko;
• pšenice a žita;
• kakaové boby a jejich produkty;
• ořechy, ořechové máslo a těstoviny;
• uzené potraviny, koření, sladkosti, výrobky s chemickými barvivy a konzervačními látkami, včetně nápojů.

Máma by měla jíst mírně, ne přejídat se a nezaměřovat se na žádný produkt: jídlo by mělo být pestré a plné.

Dávejte pozor na výživu dítěte: nepřekrmujte to, zavádějte nové směsi a postupně nalákejte, počínaje ½ lžičky. Doporučuje se ne odstavit dítě z hrudníku do 1 roku. Ale dejte své dítě na požádání čistou vodu: udržování vodní bilance je velmi důležité pro prevenci diatézy.

Dietní menu pro dermatitidu

Jak vytvořit denní menu, které nepoškodí osobu trpící dermatitidou? S ohledem na všechna doporučení můžeme uvést přibližnou dietu, která se skládá z produktů, které jsou přípustné pro přecitlivělost těla:

• Snídaně Ovesné vločky na vodě, slabý zelený čaj.
• Oběd Polévka na syrovém vývaru z masa, rýže s parními kotlety, kompot.
• Večeře Zeleninový guláš, mátový čaj.

Jako svačinu během dne můžete jíst jablko nebo hrušku a v noci vypít sklenku libového čerstvého jogurtu.

• Snídaně Tvaroh s nízkotučnou zakysanou smetanou, jablečným kompotem.
• Oběd Polévka z cuketa pyré, maso, dušené se zeleninovou oblohou, zelený čaj.
• Večeře Ryby, vařené ve dvojitém kotli, okurka a zelný salát, kompot.

• Snídaně Sendvič z celozrnného sušeného chleba a tvarohu se zelení, zelený čaj s melissou.
• Oběd Zeleninová polévka, pohanka s játry, salátem a zelení, ovesné vločky.
• Večeře Rybí parní kotlety, nakrájenou zeleninu, heřmánkový čaj.

Menu může být velmi rozmanité a užitečné, pokud je správný přístup k vytvoření schématu napájení. Máte-li pochybnosti o výběru výrobků nebo jídel, nezanedbávejte radu dermatologa nebo odborníka na výživu, jehož úkolem je podrobně a jasně vysvětlit roli konkrétního produktu ve stravě, jakož i možnost jeho použití v dermatitidě.

Dermatitis Diet Recepty

Na internetu a odborné literatuře naleznete mnoho receptů na dietu pro dermatitidu. Zvláště snadno sledovat tuto dietu v přítomnosti dvojité kotle - nepostradatelným nástrojem, při respektování stravy. Například vám nabízíme některé z nejoblíbenějších receptů.

• Plná večeře z dvojitého kotle

Vezměte dva kousky krůtích prsou, pár brambor, mrkev, květák a sůl. Nalijte vodu do dvojitého kotle, vložte hrubě nakrájené solené brambory do spodního oddílu, položte karfiolové kousky, mrkev na kolečkách nebo kostky v horní přihrádce a maso nahoře. My sůl. Uvařte hodinu na plný výkon. Podáváme s domácí majonézou nebo nízkotučnou zakysanou smetanou.

Take nízkotučné rybí filé, sůl a místo v dvojité kotle přes listy salátu. Na rybku dejte nasekaný kopr a malý bobkový list. Zapněte maximální výkon, připravte asi 15-20 minut, aby nedošlo k přehánění. Místo listů salátu můžete dát zelí, je také velmi chutné.

• Kukuřičná kaše ve dvojitém kotli

Kukuřičné krupice umýváme, dáme do misky na rýži (ve dvojitém kotli) a nalijeme vodou v poměru 1: 4. Nastavte časovač na 25 minut. Poté přidejte trochu soli a rostlinného oleje (v případě potřeby vodu) a nastavte na dalších 5 minut. Nechte kaši trochu, a podávejte. Pokud dáte velkou část obilovin do dvojitého kotle, můžete potřebovat více času na vaření.

• Pečená kuřecí játra

Vezměte 500 g kuřecích jater, malé cukety, domácí majonézu, zelení, malý rostlinný olej. My porazíme játra, osolíme, vložíme do mazané formy s olejem, nahoře položíme cuketové kruhy, osolíme, nasypeme majonézu, posypeme malým množstvím tvrdého strouhaného sýra. Pečeme v troubě až do uvaření. Při podávání posypeme bylinkami.

Vezměte 1,5 kg telecího masa, maso umyjte a osušte, fólii vyjměte. Maso se třese se solí a nakrájíme na kousky mrkve a olivy. Zavázat maso pevně nití, zabalené do fólie a dát do dvojitého kotle. Vaření při plném výkonu. Doba vaření závisí na velikosti kusu masa, v průměru se telecí maso vaří asi 1,5 hodiny: je nutné pravidelně kontrolovat připravenost masa v procesu. Podáváme telecí maso s přílohou z obilovin nebo zeleniny.

Během této diety, nezapomeňte, že musíte odstranit toxiny z těla: pít dostatek tekutin, nejméně 1,5 litru denně.

Během diety je užitečné užívat probiotické přípravky, které zlepšují trávení a obnovují normální střevní mikroflóru.

Dieta pro dermatitidu by měla být přizpůsobena diagnostickým výsledkům, které byly získány a použity spolu s příslušnou lékařskou terapií předepsanou lékařem.

Co nemůže jíst?

Příprava stravy začíná registrací a vyloučením alergenových přípravků, které lze rozdělit do dvou skupin.

První zahrnuje vysoce alergické výrobky - všechny druhy citrusových plodů, jahod, čokolády, včelích produktů. Plnotučné mléko, koření, majonéza, hořčice, kečup, ocet, křen, sójové výrobky.

Plody, zelenina a plody červené barvy, ryby s vysokým obsahem tuku, maso, potraviny v konzervách, mořské plody, houby jsou považovány za alergické.

Alkohol zvyšuje účinek alergenu, který by měl být z menu zcela vyloučen.

Druhou skupinu výrobků tvoří brambory, rýže, kukuřice, paprika, broskve, meruňky, krůta a libové vepřové maso.

Jejich účinek na tělo je nepředvídatelný, je třeba sledovat reakci imunitního systému při použití takových produktů v minimálním množství.

Kromě vyloučení těchto produktů ze stravy musíte věnovat pozornost procesu vaření.

Je možné vařit pokrmy vařením, dušením, napařováním, pečením s minimálním obsahem oleje, ale smažené, konzervované, mastné, slané, sušené lahůdky by měly být zlikvidovány.

Platné produkty

Pokud jsou při léčbě alergické dermatitidy dodržovány dietní požadavky, může být do stravy zavedeno vařené a dušené telecí maso, první vývar může být vypuštěn a druhý může být konzumován. Povoleno je také králičí maso, nutrie, kuře bez kůže a vepřového tuku.

Pokud jste alergický / á na kůži, můžete jíst následující potraviny:

• celozrnné obilniny (ovesné vločky, krupice, pohanka, ječmen);
• libové jehněčí maso, králičí maso, nutrie;
• zelená zelenina;
• ovoce - zelená jablka, hruška, švestka, angrešt;
• mléčné výrobky s 1% tuku;
• rostlinných olejů.

Pokud jde o pití, je nutné při dietě používat pouze čištěnou a filtrovanou vodu, vypít nejméně 2 litry denně.

Povoleny jsou i kompoty ze sušeného ovoce, odvarů z léčivých rostlin, minerální vody bez plynu, zelený čaj, uzvar.

Doporučená dieta pro děti

Při sestavování menu pro dítě je třeba vzít v úvahu výše uvedená doporučení, takže bude snazší vypočítat potravinový alergen a eliminovat jej ze stravy.

Zde byste měli věnovat pozornost prvnímu:

1. Dítě by mělo jíst nízkokalorické potraviny, zatímco dieta musí obsahovat vitamíny a stopové prvky (přírodní nebo farmaceutický původ), které jsou pro tělo dítěte nezbytné.
2. Nemůžete zcela vyloučit z menu, ryby, maso, zeleninu, obiloviny, mléčné výrobky.
3. Všechna jídla se vaří pouze doma, zpracované potraviny, koncentráty a produkty rychlého občerstvení jsou zakázány.
4. Je důležité se vyhnout použití soli a rychlých sacharidů, omezit nebo minimalizovat spotřebu sladkostí, stejně jako další produkty s velkým zatížením na těle dítěte (pečivo, restaurace rychlého občerstvení).
5. Pokud je dítě alergické na kravské mléko, je nutné pečlivě vybrat směs a bramborovou kaši pro dítě, aby neobsahovaly produkt z rizikové zóny (je možné jej změnit na kozí mléko).
6. Je nezbytné provádět tepelné zpracování potravin, aby se snížil účinek alergenu na tělo dítěte.
7. Namočte brambory a obiloviny před vařením, čímž se zbavíte škrobu.

Pijte alespoň 1 - 1,5 litru vody denně, abyste účinně očistili tělo alergických složek.

Ukázkové menu na den

Vzhledem k výše uvedeným doporučením můžete provést následující nabídku:

• k snídani jíst kaši na vodě a sklenici jablkového kompotu;
• na druhou snídani - část tvarohu, sklenku kompotu;
• na oběd - zeleninová polévka, dušené maso s cuketou a bylinkami, neslazený ovocný čaj;
• Oběd - ovesné kaše;
• na večeři, vařit část ryb, vařit zeleninový guláš, vypít sklenku heřmánkového čaje.

Před spaním můžete vypít sklenku kompotu nebo čerstvého jogurtu. Během občerstvení můžete jíst jablko nebo hrušku. Jedna porce by měla být 100-150 g hotového pokrmu.

Jaké profylaktické a zdravotnické prostředky lze použít k léčbě dětí - přečtěte si odkaz.

Dospělá strava

Při sestavování dietního menu pro dermatitidu pro dospělé se musíte zaměřit na konzumaci zdravých a zdravých produktů, které nemohou mít negativní vliv na tělo.

Doporučená léčebná dieta pro alergickou dermatitidu:

1. Na snídani - pohankové kaše na vodě, s malým kouskem másla, ovesné vločky, můžete udělat tvarohový salát s hruškami nebo angreštem, péct jablka, jíst část neslazené ovoce.
2. K obědu se vejde zeleninová polévka, krémová polévka z brambor a zeleniny, polévka s karbanátky, cuketa, squash. Na druhém kursu vaříme vařenou rýži s hovězím masem, bramborovou kaší s vařeným králíkem, cuketou s masem nebo zelení, nalijeme domácí nízkotučné zakysanou smetanou.
3. Večeře by měla být lehká, může se skládat z knedlíku z tvarohu, dušeného zelí, zeleninového gulášu, mléčných výrobků, pečených ryb.

Je nutné vzít v úvahu určité nuance - je-li pacient alergický na antibiotika, pak je třeba upustit od používání obchodu maso, které má podobné složky, to samé platí pro plísně plísně - kvas, kefír.

Strava každého pacienta by měla být individualizována, je nezbytné se poradit s odborníkem na výživu o přípravě léčebného stolu.

Jak dlouho se držet diety?

Je nutné dodržovat hypoalergenní dietu, dokud příznaky nemoci nezmizí a nedosáhne se úplného uzdravení. Diagnostikovat takový stav může pouze ošetřující lékař, bez jeho doporučení zavést potravinové alergeny.

Všem alergickým lidem se doporučuje, aby vedli potravinové deníky, aby určili typ alergenu.

Bude to trvat 2-3 týdny, než to zjistíte, během této doby musíte provést příslušné zápisy do poznámkového bloku, na jehož základě může lékař vytvořit úplný obraz toho, co se děje.

Úspěch stanovení alergenu a zlepšení pohody pacienta závisí na řadě pravidel:

• přísné dodržování hypoalergenní stravy;
• vyloučení ze stravy „zkontrolováno“ skupinou výrobků;
• omezení používání antihistaminik a hormonálních léčiv.

Užitečné recepty

Je snadné sledovat terapeutickou stravu v přítomnosti pomalého vařiče nebo dvojitého kotle, můžete připravit mnoho jídel, které jsou nejen zdravé, ale také velmi chutné.

1. Rybí pokrm - musíte vzít filet z nízkotučné odrůdy ryb, sůl, dát do parníku na listech salátu. Jemně nakrájejte kopr shora, přidejte list bobkového listu. Po 20 minutách při maximálním výkonu bude jídlo připraveno k jídlu.
2. Kukuřičná kaše - předem umyjte krupice, namočte do vody, vložte parníky do mísy a nalijte vodu v poměru - 1 až 4. Nastavte časovač na 25 minut v režimu "kaše". Po přidání soli a lžíce rostlinného oleje nechte působit po dobu 5 minut v režimu „topení“. Za 10 minut po ochromení lze kaši servírovat na stůl.
3. Pečená kuřecí játra - musíte připravit 500 g výrobku, cuketu, bylinky, lžíci rostlinného oleje a domácí majonézu. Poražte játra, sůl a pepř podle chuti, připravené formy, cuketa na vrcholu, nakrájíme na proužky, majonézu, kopr, petržel. Pečeme až do vaření.

Než změníte obvyklou dietu, musíte se poradit s lékařem, možná budete muset vyměnit některé produkty zdravotnické výživy za speciální přísadu nebo farmaceutickou kompozici.

Správná a zdravá výživa je klíčem k úspěšnému uzdravení a zlepšení Vašeho zdraví! Postarejte se o sebe a neopravujte se sami!

Symptomy a formy onemocnění

Průběh patologie může být rozdělen do tří fází: jedna po druhé: dítě, dítě a dospělý. Každý z nich má své specifické rysy. V dětství a dětství je onemocnění často zaměňováno s lupénkou, kontaktní dermatitidou a potravinovou alergií. Diagnóza proto závisí do značné míry na včasném odstranění těchto onemocnění.

Nejběžnější lokalizace v kojenecké formě: kůže obličeje, klouby končetin se někdy objevují odděleně na těle. Onemocnění se zhoršuje zavedením doplňkových potravin během období zubů. V případě dětské formy se kožní léze objevují na kloubech končetin, krční oblasti, zadní straně ruky, subalaktické a poplitální fosse. V adolescenci může docházet jak k přetrvávající remisi, tak k častým recidivám patologie se vzrůstem plochy erupcí.

Zpět na obsah

Nutriční vlastnosti dermatitidy

Lékař tuto léčbu zvedne, ale rodiče jsou plně zodpovědní za výživu dítěte. Jak již bylo zmíněno, kromě dědičných faktorů je výskyt atopické dermatitidy do značné míry způsoben alergickými reakcemi na potraviny. Proto, pokud se objeví příznaky tohoto onemocnění, potraviny, u nichž existuje podezření, že způsobují alergie, by měly být ze stravy vyloučeny.

Mezi tyto produkty patří především kravské mléko, ryby, citrusy, okurky, ořechy a čokoláda. Mezi nebezpečné produkty patří také koření, pestrobarevné ovoce, výrobky s barvivy a chemické přísady. Diety musí dodržovat dlouhou dobu, protože ani při viditelném vylití z kůže nelze hovořit o úplném hojení. Dítě může být krmeno pouze schválenými výrobky.

3 základní pravidla výživy, která musí být dodržována pro atopickou dermatitidu:

• Téměř úplné odmítnutí sladké. To platí i pro dietu dítěte a výživu kojící matky.
• Přísné diety jsou zakázány. Pokud má Vaše dítě atopickou dermatitidu, musíte dodržovat některá nutriční pravidla. Zároveň však nelze vyloučit takové důležité produkty pro tělo, jako je maso, zelenina a tvaroh.
• Uchovávejte deník potravin. V takovém deníku musíte zadat údaje o produktech spotřebovaných kojící matkou nebo dítětem. Díky tomu bude možné zjistit, co způsobuje kožní vyrážky.

Zpět na obsah

Umělé krmení kojících matek a dětí

Pro kojence, kteří trpí kožními onemocněními, je kojení tou nejlepší potravou. To je dáno tím, že mateřské mléko obsahuje snadno štěpitelné proteiny. Jsou plně absorbovány tělem dítěte. Také mateřské mléko je nasyceno sekrečním imunoglobulinem, který chrání sliznici dětí před vlivem alergenů. U kojenců s krmivem doporučuje lékař vzorec.

Veškerá potrava konzumovaná ošetřovatelskou matkou je rozdělena do střev na její jednotlivé části. Poté se živiny dostanou do krevních cév, dostanou k prsu a jsou předávány mléku. Všechny produkty jsou rozděleny různými rychlostmi, což znamená, že látky získané z nich jsou v mléku v různých časových intervalech. Například u mléčných výrobků je tato doba 3-4 a pro maso 20-24 hodin. Ukazuje se, že reakce na jedenou matku se může objevit u dítěte po 4-24 hodinách.

Někdy alergen vyvolává výskyt dermatitidy pouze po akumulaci v těle na určité úrovni. V tomto ohledu existují případy, kdy matka nějakou dobu používá určitý produkt, a pak se dítě objeví na kůži. Proto, aby se zbavili vyrážky, vyloučete z menu sestry potraviny způsobující patologii.

Zpět na obsah

Produkty, které způsobují alergie:

• Zlato
• Červené ovoce, citrusové plody.
• Kravské mléko
• Potraviny s chemickými přísadami a barvivy. Alergie mohou dokonce způsobit shell vitamínů a léků.

Kojící matka by měla být velmi opatrná při zavádění nových potravin do své stravy. Navíc je žádoucí, aby to bylo prováděno ráno a v malých množstvích. 24 hodin po inovaci musíte sledovat změny stavu dítěte. Pokud všechno šlo dobře, můžete postupně zvyšovat jeho množství. Chcete-li otestovat nové jídlo může jít ne dříve než 48 hodin.

Zpět na obsah

Zavedení doplňkových potravin

Nespěchejte vstoupit do dětské alergiky. Je možné, že se časem tělo dítěte učí vyrábět enzymy nezbytné pro rozpad problémových produktů. Doporučuje se začít krmit dítě nejdříve 6–7 měsíců. Každý nový výrobek je zaveden s opatrností.

V potravinovém deníku je třeba zaznamenat reakci na doplňkové potraviny. Každé nové jídlo se podává v malých dávkách - lžička. Pokud během dne nedochází k negativním změnám, může být toto množství zvýšeno. Pokud se objeví alergie, je přípravek vyloučen, úvodní pokus můžete opakovat za šest měsíců.

Zpět na obsah

Přípravky pro atopickou dermatitidu u dětí

Dnes, pro léčbu atopické dermatitidy, existuje velké množství léků, které pomáhají snížit svědění, zarudnutí a odlupování kůže. Lékař může nejčastěji předepisovat následující léky:

Musíme si však uvědomit, že neustálé užívání tablet má větší zátěž na ledviny a játra dítěte. Léčit atopickou dermatitidu je třeba užívat nejen léky předepsané lékařem, ale také pečovat o správnou dietu. Většina současných doporučení již byla uvedena v tomto článku výše.

Zpět na obsah

Dieta pro děti

Dětská výživa pro atopickou dermatitidu by neměla zahrnovat hypoalergenní potraviny. V tomto ohledu vzniká při krmení dítěte řada obtíží. Dětské menu by mělo zahrnovat jídla vařená doma, dušená nebo vařená. Je přísně zakázáno dávat dětem minerální doplňky a syntetické vitamíny během exacerbací.

• Ryby a mořské plody.
• Pták, tučné maso, vejce.
• Kakao, čokoláda, káva.
• Zlato, pečivo.
• Lilek, rajčata, houby, skleníková zelenina a ovoce.
• Jahody, melouny, ananasy, maliny, granátová jablka, citrusy.

Jídla se vybírají tak, že rozdělují dietu dítěte, zároveň zaplňují deficit bílkovin a potřebných látek. První jídla se připravují na sekundární hovězí vývar. Obiloviny a zelenina se přidávají do polévek. Z tuků můžete jíst olivy a máslo. Z mléčných výrobků - nízkotučný tvaroh a kefír.

Kashi doporučuje bezlepkové, brambory jsou povoleny pouze vařené. Nebudou žádné škody z domácích zemních okurek, zelených (petržel a kopr). Nápojů: domácí kompoty z jablek, rybízu, třešní a švestek; sladký čaj Pekařské výrobky jsou vybrány ne bohaté, předsušené.

• Snídaně Pohanková kaše z nepražených obilovin, vařená ve vodě s přidáním 0,5 lžičky másla. Čaj s cukrem.
• Oběd Polévka ze zelí a brambor v sekundárním hovězím vývaru. Apple kompot.
• Večeře Proso kaše, vařené hovězí maso. Čaj, můžete zelené jablko.

Zpět na obsah

Preventivní opatření

Prevence atopické dermatitidy je založena na dvou základních principech: vytvoření hypoalergenního prostředí pro dítě a dietu. Pro snížení kontaktu s prachem je nutné dodržovat doporučení pro čištění a péči o prádlo. Nedávejte do ložnice takové vybavení, jako je televize a počítač. Děti, které jsou náchylné k alergiím, nedovolují kontakt s dráždivými látkami (alkalické mýdlo, domácí chemikálie).

Nekupujte dětské hubené a syntetické oblečení. Preferujte prostorné věci z přírodních tkanin, které vám umožní vyhnout se přehřátí. Hlavní pravidlo výběru oblečení: věci musí být měkké a prodyšné. Toto opatření zabrání podráždění a poškrábání.

Omezte své dítě na slunce. Děti s alergiemi opálení je naprosto kontraindikováno. Jednou z nejčastějších chyb je dlouhodobé vystavení dítěte slunci. To vede k dočasnému zlepšení stavu, ale následně končí exacerbací onemocnění.